Има някои неща, които не би трябвало да правим след голямо разпадане, защото те просто влошават ситуацията. Разберете какви са тези грешки!
Това е направено. Над. На кино. Нула. Връзката, с която работите толкова трудно за спасяване, най-накрая е приключила. Но като се има предвид, че това не може да бъде първото ви разпадане, вероятно ще направите добре, нали?
За онези от вас, които винаги изглеждат с проблеми при преодоляването на раздялата, може би е време да преосмислите нещата, които правите, докато раната все още изцелява. Когато емоциите преодолеят логиката, може да се окажете, че правите неща, които не са нито логически, нито здрави за вашата здрав разум.
Но понякога най-често срещаните неща, които хората правят, когато те просто се развалят от раздялата, са самите неща, които трябва да избягвате. Не само те държат в капан в момент на пълна мизерия, но те също държат ума си на събитие, което трябва да се работи усилено, за да се свърши. [Прочетете: 10 ефективни начина да се измъкнете от любовта]
8 неща, които никога не трябва да правите след раздялата
Докато сърцето ви все още е уязвимо от емоционалния удар, с който се разделихте, има няколко неща, които дори не би трябвало да мислите.
# 1 Настоявайки на преговорите за приключване прекалено скоро. Затварянето говори, когато двама разбити хора решат да се държат като възрастни и да говорят за нещата, които искат да кажат по време на разпадането си. Това често включва извинения за казаните думи и изхвърлени предмети.
Тя осветява натоварването на вашето сърце и ви позволява да продължите, като ви позволим спокойно да изразявате всичко, което искате да кажете. За някои срещата "лице в лице" е прекалено голяма и те биха предпочели да го направят чрез телефонно обаждане или дори писмо.
Да, това е здравословно, но само ако е направено след като и двамата сте се справили с разпадането. Попитай за това твърде скоро и ти просто ще отвориш раните, които трябва да лекуват. Болката и горчивината са все още там, така че шансовете са, че ще свършите да правите сцена.
Споменът за времето, което сте споделили, ще бъде твърде скорошен и това може да доведе до разпадане на поток от сълзи. Нашият съвет? Дайте му поне няколко месеца преди да се опитате да говорите, само за да сте на сигурно място. [Прочетете: 12 причини правилото за контакт няма да работи във ваша полза]
# 2 Преследване на бившия или новия човек в живота на вашите exâ € ™ е. Всяка щастлива снимка, която публикуват, просто ще добави още един нож в сърцето ви. Знаем, че наистина трябва да почувствате болката и тъгата, за да стигнете до катарзис и да продължите. Но проверката на това, докъде бива, ще удължи болката ви. Освен това, не е наистина вашият бизнес да знаете какво правят.
Ако имате нужда от помощ, за да се противопоставите на изкушението, добър начин да запазите разсъдъка си е да не го преследвате в социалните медии. Завършете това, като инсталирате едно от тези приложения, които ви пречат да посетите даден сайт в определено време на деня.
За тези от вас, които наистина мислят, че не разполагате с това в себе си, за да устоите, просто деинсталирайте всяко приложение за социални медии, което имате и се закълнете в интернет за няколко дни. Не само ще ви предпази от преследване, но също така може да ви попречи да изхвърлите оплакванията си в онлайн мрежата си. [Прочетете: 12 неща, които ви карат да изглеждате като страховит стълкер]
# 3 Отивате на старите си местонахождения. Това е също толкова лошо, колкото преследването, само вие не го правите от уюта на собствения си дом. Като отидете на места, където сте свикнали, вие си спомняте за добрите времена, които сте имали заедно. Вие просто ще изпуснете бившия си бивш, отколкото трябва. И най-лошото е, че може да се превърнеш в локва на сълзи на публично място!
Единствената причина, поради която трябва да посетите старото си място за дата, е да създадете нови спомени за мястото, за предпочитане, когато сте по пътя към бившия си. Той помага да не се ограничава определено място до паметта. Така че, когато сте се преместили, можете да се върнете на мястото, където да го превърнете от "ресторанта, където имахме първата ни дата" до "това място, което обслужва страхотни пилешки крила". неща, които трябва да правите, когато се сблъскате с вашите бивши]
# 4 Самостоятелно лишаване от свобода. С подути очи, течащ нос и склонност да избухне в сълзи при най-малката провокация, ние наистина не можем да ви обвиняваме, ако искате просто да останете у дома си и да се чувствате в мизерия. Но животът трябва да продължи, дори ако сте единствен и кърмите с разбито сърце. Един ден или два, за да си помогнете да се възстановите е добре, но нищо повече не може да причини повече щети.
Вие сте загубили човека, когото обичате, но това не е причина да загубите всичко останало в живота си. Показването за работа, общуването с други хора и правенето на нещата, които обичате, могат да ви помогнат да ви покажа, че не е краят на света! С течение на времето тези неща ще се почувстват по-малко като отвличане на вниманието и отбранителни механизми, и по-скоро като обичайните дейности, които отново се наслаждавате отново. [Прочетете: 12 безупречни начини да получите вашия бивш от ума си]
# 5 Отивам лов на отскок. Отместващите взаимоотношения могат да ви помогнат да преодолеете разпадането, но само до определена точка. Плавността на връзката на отскок не може да компенсира дълбочината на връзката ви с бившия ви. С това казано, най-доброто, с което можете да се надявате в отскоро човек или момиче, е да има човек в леглото ви и може би да има някой, с когото да говори добре.
Докато има ребаунд е добре, като един веднага след бившия си е оставил може да причини повече щети, отколкото добро.От една страна, мизерията ви може да се превърне в отчаяние и може да се окажете в къщи с почти всеки. И вие също ще трябва да помислите, че може да превърнете новия ви затваряне с непрекъснатото ви крещяне на "Защо не ми бивш ми любов anymooore?!" [Прочети: 13 отскочи въпросите, за да поиска да разберете ако сте готови]
# 6 Първи абсолютно губи. Вашите отношения се разбиха, така че защо да не се разбием, нали? Грешен. Получаването на временното ниво на танцова музика и тонове алкохол ще послужат само за вдъхване на болка сега и ще ви дадат махмурлука на утрешния ден.
Само си представете колко по-лошо ще се случи това разпадане на бизнеса, ако в същия ден кърмите както пулсиращо главоболие, така и разбито сърце?
# 7 Търсене на отмъщение. Веднага след разпадането, вие сте изпълнени с всички тези отрицателни емоции. Чувствате се като жертва в порочна игра и вярвате, че заслужавате отмъщение. Дръжте го там! Трябва да сте наясно, че когато току-що сте преминали през травмиращо събитие като раздяла, вашите емоции може да поемат главата ви. Всичко това бизнес отмъщение може просто да бъде вашето бедно сърце любов, търсейки начин да избухне.
Отмъщението, което включва нанасяне на болка, унищожаване на имущество и причиняване на унижение, не е най-добрата идея. Така че, ако сте склонни да потърсите отмъщение на човека, който счупи сърцето ви, го направете по-елегантен начин: като се издигнете от сърцето си и сте по-добър човек. [Прочетете: 12 откровени зли начина да си отмъстите на бившия си]
# 8 Опитва се да се превърне във фантастичния си партньор. Самоусъвършенстването е нещо, което може да бъде здравословно действие след разпадането. Но "усъвършенстването", което се основава на стандартите на exâ € ™ s, просто ще ви закачи на бившия ви служител. Като се опитвате да бъдете човекът, който бившият ви би искал, ще покажете на бившия ви човек, че все още търсите начин да спасите остатъка от вашите неуспешни отношения.
Вие се поставите много усилия, за да се превърнете в някого от вашите бивши желания, но по същество вие все още сте вие. Промяната на цвета на косата, получаването на абсолютно абстрахиране или превръщането в саванска поп-култура може да не е достатъчно, за да накара бившия ви да ви обича отново. В противен случай той или тя може просто да се влюби в деянието и вие ще трябва да продължите да се появявате, за да поддържате връзката. Това е като олицетворение на връзка, основаваща се на лъжа!
[Прочетете: 10 неща, които трябва да направите след раздялата, за да се чувствате по-добре]
Може да мислите, че купоняването, търсенето на затваряне или дори намирането на отношения на отскок ще ви помогнат да се лекувате по-бързо, но те само ви помагат да не се справите със сърцето си. Когато избягвате тези често срещани грешки, вие позволявате на сърцето ви наистина да усетите преживяването и да се справите с емоциите си. В крайна сметка това е по-добре, отколкото да се размърдате и да съжалявате за това по-късно.
