Изберете подхода за отбиване, който отговаря на вашите нужди и естеството на вашето бебе, а отбиването ще бъде по-лесно. Храненето с лъжица е най-доброто за вас и бебето?
Говорихме с д-р Рана Конуей, диетолог и автор на Weeding Made Easy (£ 10.99, White Ladder Press), за отбиване с лъжица.
Какво е?
Подбиването на лъжици просто означава, че използвате лъжичка, за да поставите храната в устата на бебето. "Обикновено пиете храна, за да улесните бебето да се справя", казва диетологът д-р Рана Конуей.
Какви са ползите?
Това е - относително - бъркотия. Все още ще има хапчета за храна, които декорират бебето ви, високия стол и пода, но с вас отговаряте за лъжицата, бъркотията може да се задържи.
Може да се почувствате по-спокойни за храненето с лъжица, защото има малък риск от зачервяване или задушаване на бебето.
Също така лесно е да се уверите, че бебето Ви получава разнообразие от храни. Докато тя е около девет месеца, бебето ви може да няма сръчност, от която се нуждае, за да вземе храната и да го прехвърли в устата си. Тъй като този метод означава, че поставяте храната в устата си, можете да направите справедлива оценка за това колко храна всъщност консумира.
Има ли недостатъци?
Ако пиете храната на бебето си прекалено ситно, или пък се придържате с пюрета твърде дълго, детето ви може да не харесва бучките. Затова е важно да започнете да я приготвяте в рамките на няколко седмици от началото на отбиването. Въведете пюре храна и мека храна за пръстите, като например дълга ивица мека краставица.
Пренебрегвайте съобщенията, че бебетата, които са хранени с лъжица, са по-мазни от децата, които са били отглеждани от бебето: "Няма достатъчно доказателства в подкрепа на това", казва Рана.
Какво трябва да знам?
- Поставете храна пред бебето си. "Тя е по-вероятно да реагира положително, ако може да види какво се случва", казва Рана. "Да можеш да видиш, да миришеш и да докоснеш храната е важно, както и вкус."
- Използвайте мека, плитка, подходяща за възрастта лъжица. "Металните лъжици са твърде трудни за меки зъби и венци на бебето," добавя Рана. - Млади бебета изсмукват лъжиците си, затова се нуждаете от такъв, който няма да ви нарани.
- Нека бебето ви да вземе лъжицата, ако иска. "Бебетата се стремят да разберат нещата и да се включат", казва Рана. - Може да откриете, че иска да държи лъжица във всяка ръка. Колкото по-активна е ролята на бебето ви по време на хранене, толкова повече ще се храни.
- Изчакайте, докато бебето ви отвори устата. - В началото може да се наложи да докоснете леко лъжицата на устните й - казва Рана, - но щом знае какво да очаква, нека реши дали иска да яде храната.
Най-добрите първи храни:
Прясна круша: леко върху храносмилателната система и пълно с витамин С, което помага на вашето малко да абсорбира жизнено важното желязо.
Овесена каша: зърнените храни за бебета често се обогатяват с витамини.
Пюрето авокадо: опаковани с витамин Е и лесно смилаеми.
3 основни покупки за отбиване с лъжица:
Опаковка от пет меки чанти за отбиване, £ 3.49, vitalbaby.co.uk
Ако бебето ви харесва да вземе лъжицата, вероятно ще използвате три или четири в емисия.
Oxo Tot Разделена чиния, £ 8.17, amazon.co.uk
Заредете две кутийки едновременно с тази купа. Той има устна, за да премахне излишъка от лъжицата.
Philips Avent Комбинирана бебешка храна за пара и смесител, £ 118.50, philips.co.uk
Това ще спести време, ако правите пюре. Това е скъпо, но си заслужава.