Пропуснахме нашия сряда обяд клуб с експерт по плодородието Ема Cannon? Не се притеснявайте, можете да прочетете всички съвети, които тя споделя тук
Всяка седмица в "Майка и бебе" ви връщаме сряда Lunch Club - шанс да получите брилянтен съвет за вашите въпроси, свързани с плодородието, бременността и родителството от един от най-добрите експерти. Тази седмица експертът по плодородието Ема Канон бе на борда, за да отговори на въпроси. Ема Каньон е плодородие, бременност и интегриран експерт по здравеопазване на жени и регистриран акупункт. Тя специализира в плодородието, но работи и с жени в бременност и след раждането. Нейните специални интереси са имунната система и как това въздейства върху плодородието, как умът засяга тялото и помага на хората чрез трудни житейски предизвикателства и в крайна сметка им дава по-пълен, по-здравословен и по-балансиран живот. Ема също е автор на три книги - Пълно плодородие (Юни 2013), Библията за бебето (2010 г.) и Вие и вашият бум (2011). Ако сте пропуснали чата, ето какво се е случило … Имах моето бебе преди седем месеца и той беше заченат след осем кръга на Кломид. Аз съм отново на хапчето в момента, но бих искал да мисля за това да се опитвам за бебе номер две за около година. Колко дълго след излизането на хапчето трябва да чакам, преди да ме поканят да се върна на специалист по плодородието? Дали ще ми дадат отново Кломид? Ема Каньон: Понякога периодите стават нормални и плодовитостта се подобрява след успешна бременност, така че може да сте късметлия. Бих бил склонен да го дам няколко месеца след хапчето (възрастта позволява), за да видите дали вашият цикъл става редовен с редовен период и овулация. Също така може да си струва да опитате акупунктура по това време. Ако вашият период не се върне след три месеца, най-добре е да се срещнете с вашия лекар. Мога рефлексология помогне регулират период? Ема Каньон: Да, потенциално, в зависимост от диагнозата. Но има повече доказателства за акупунктура, която има тенденция да бъде по-директна, имайки измерим ефект върху хиперталамуса, който е част от мозъка, който контролира хормоните. Стаите за плодородие на Ема Канън също така гарантират, че всеки партньор ще бъде тестван - 30% от безплодието е заради мъжа, така че е много важно да бъде тестван. Дори ако има проблем на женската страна, тогава мъжът също се нуждае от тестване. Колко време трябва да "нормално" трябва да забременее? Аз съм на 34 години и се опитвам със съпруга си почти 18 месеца. Време ли е да започнете да търсите в наркотици и лечение? Ема Каньон: Тя може да отнеме двойки до година, за да зачене, ако имат редовно полово сношение, ако нормално овулирате и броят на сперматозоидите на партньора ви е нормален. Поемането на до една година за забременяване се счита за нормално, но ако имате съществуващи проблеми и сте на 34 години, ще трябва да посещавате редовни прегледи с гинеколог или вашият общопрактикуващ лекар. Ако се опитвате в продължение на 18 месеца, тогава да отидете при Вашия лекар, който ще ви насочи към някои кръвни тестове и сканиране. Вярно ли е, че някои секс позиции могат да ми помогнат да забременея повече от другите? Ема Каньон: Някои хора обичат да въртят таза си след секс, за да помогнат на сперматозоидите да пътуват към шийката на матката. Можете да направите това, като поставите възглавница под долната / долната част на гърба. Сложете сперматозоидите с добро качество трябва да могат да пътуват със собствена скорост. За повече опит да забременеете секс позиции, кликнете тук. Аз съм на 38 години и се притеснявам за плодородието си. Все още не съм започнал да се опитвам за бебе, но мога да бъда включен в списъка на плодородието, тъй като чух, че списъкът може да отнеме години. Ема Каньон: Не предполагайте, че ще имате проблеми, тъй като много жени на вашата възраст ще заченат по естествен път. Страхувам се, че не мога да коментирам различни процедури и критерии за IVF, но ако все още не сте опитвали, всъщност не знаете дали имате проблем с плодовитостта, така че бих мислел, че е малко вероятно да получите списък. В частния сектор може да искате да погледнете замразяващите яйца, но това е най-добре да се направи възможно най-рано и все още има много малко данни за това и колко е успешна. Най-добрият ми съвет е да се справите с него и да се погрижите да сте сигурни, че сте в най-добро здраве по отношение на предавани по полов път заболявания и гинекология. Също така почиствайте начина си на живот по отношение на пушенето и пиенето и нещата, за които можете да направите нещо. Кои са най-добрите тестове, за да видите кога съм най-плодороден? Ема Каньон: FSH, AMH и антрално фоликулно сканиране ви казват колко сте плодови, а DuoFertility и Ovusense правят добри, които ви казват, когато сте плодовити. Картите също са много добри. В моята книга Пълно плодородие Казвам ви как да направите това, тъй като ви дава представа за целия цикъл. Проверете калкулатора за овулация на M & B за да видите как и кога ще бъдете най-плодородната. На какви теми бихте искали експертни съвети? Споделете вашите идеи по-долу.