Какво ви вдъхнови да започнете планинарството? Израснах в планините, така че това беше точно това, което направихме за забавление. Току-що отидохме да се разхождаме и да се забъркваме, а после да се дипломираме, за да изкачваме по-предизвикателни върхове. Така че родителите ми ме запознаха с него в ранна възраст. Имахте ли някакви герои, когато бяхте по-млади, за които сте поглеждали? Баща ми и приятелите му винаги бяха хладни и щяха да ме вземат с мулета, въдици, фъстъчено масло и тиган. Към 60-те и 70-те години на ХХ в. Така че, това беше чудесно въведение в него, а след това, когато се катерях повече, започнах да забелязвам и да се вдъхновявам от големите герои като сър Едмънд Хилъри. Опитвам се сега да дам същото усещане за вълнение от наставничеството и, надявам се, да вдъхновявам младите хора. Така че за теб беше нещо, което ти направи за малко забавление? Не трябваше да стане известно? Никога не съм мислил, че ще си изкарвам прехраната, затова всъщност живея в съня точно сега. Аз се изкачвам, защото се радвам на живота и се радвам на живота, защото се изкачвам. Работим, защото искаме да се наслаждаваме на живота и ако това е, което искате да направите в живота, това е страхотно. Ако искате да играете карти или искате да карате колело, каквото искате, направете това щастливо. Усещането за постижение трябва да е масивно. Това ли е едно от нещата, които те карат да искаш да се подобриш? За мен това е опит, е в този момент и е на това място. Толкова голяма част от това е мястото, където се поставяте и как се наслаждавате на това. През днес минах през Трафалгар Скуеър и това е страхотно място. Колоната на Нелсън, всички хора и историята - това е изключителна. Да бъдеш в момента винаги е най-важното нещо. Не става въпрос за крайната цел. От всички неща, които сте направили, има ли конкретен момент, който бихте казали, че е най-трудно? С катеренето, след като разберете какво се случва и сте научили въжетата, винаги разбирате и знаете какво да правите във всяка ситуация. Повечето алпинисти, които го правят за продължителен период от време, накрая преживяват смъртта под някаква форма. Така че това е най-трудната част, загуба на приятели в планините и постигане на собствената си смъртност. Погребах три наистина добри приятели. Но те кара да живееш в момента и да приемеш собствената си смъртност. Хората са склонни да пренебрегват смъртта и да приемат прославената версия, която виждаме по телевизията, която не е здравословна. Имате ли някакви специални моменти, които ви накараха да се откажете от алпинизма? Всеки път, когато излизам на катерене, се питам дали върша правилното нещо. Ако все още не сте в течение на тази оценка на риска в главата си, тогава ще получите проблеми и да преодолеете способностите си. Например, ако исках да карам кола от F1, вероятно щях да я забия в стена - щях да изляза от моя елемент. Аз останах в моите способности, така че за щастие нямах никакви наистина страшни моменти. Какви упражнения правите? Имате ли определени рутинни процедури? Повечето от алпинистите се основават на опит и техническо ноу-хау за работните въжета и такива. Най-добрият начин да се овладеете е да поддържате фитнес нивото по всяко време, като сте активни всеки ден, дори и да са малки неща - да се движите нагоре два пъти, да не вземате ескалатора, на вземане на автобус или шофиране. Съсредоточаването върху моето ядро също е важно. Освен това, ако сърцевината ви е добра, имате добра поза, а ако имате добра поза, корема ви не излиза. Всеки вторник правя йога в продължение на два часа, просто го харесвам, защото е добре разтягане - не съм в контакт с никоя от тези глупави глупости! Текущи, скандинавски ски, всичко това също е добро. Ако повдигна тежести, имам склонност да изграждам мускули, които нямам нужда от катерене. Отивате в гимнастически салони понякога и виждате големи мускулести момчета, които изглеждат смешни, а мускулите им не служат за реална практическа цел. Бихте ли казали, че алпинизмът е нещо повече от физическо или психическо предизвикателство? Катерачите обикновено имат по-висок праг на болката от повечето хора, така че могат да издържат на болката и да я оставят настрана. Усещането за ангажираност, стремежът да завършите нещо, което сте започнали, също е ключов фактор. Открих, че ако мисля, че не мога да го направя и да се измъкна преди срещата на върха, това, което правя след себе си - вътрешната ми победа - ще бъде далеч по-лошо от болката за завършване на изкачването. Отново, обаче, това се връща към идеята само да зададете цели, които са в рамките на вашите способности, в противен случай ще бъдете в беда, а не само малко неудобство и умора. До каква степен технологията оказва влияние върху вашия алпинизъм? Технологията със сигурност е направила нещата по-лесни. Всички ние сме свързани, имаме сателитна GPS система и такива неща. Мислите си за времето на Шакълтън и Малори и те нямаха нищо от това. Но този елементарен страх от това, че е там, предизвикателството на себе си, все още е там. Все още ще можете да откриете това, като излезете в планината. Какви планове имате за бъдещето? Има ли нещо, което не сте направили, че бихте искали? Ами аз бих искал да изкача 8A, което е супер трудно катерене рейтинг. Това е основно твърдо скално катерене, така че наистина фокусиране върху моето обучение и гъвкавост ще бъде от съществено значение за това. Повишаването на осведомеността относно изменението на климата е нещо, от което искам да направя повече.Виждаме го от първа ръка във високите планини, по-скоро, отколкото в други места. Как планирате храната си докато сте на експедиции? Вкъщи или пътувам, ям здравословна, органична храна. Аз не ям огромни порции като в САЩ. Предпочитам това в Обединеното кралство, пиех чай и малки дози неща, малко тост, зърно, кисело мляко. Мисля, че повечето хора биха могли да се възползват от това да се научат да живеят с по-малко калории. Когато се намирате на експедиция, става дума за получаване на калории в тялото ви, като става дума за по-прости неща като овесена каша със соев протеин на прах и дехидратирани боровинки за закуска, две енергийни барове през деня и кус-кус през нощта със зехтин и свинска мас. Имаме същия ден на хранене на ден. Вие се забавлявате, ако гладувате, се чувствате повече на ръба и разбирате, че не ви трябват толкова много. Аз загубих осем до девет килограма, когато бях на Еверест, а после го спечелих, когато се върнах. Всичко е свързано с поддържането на метаболизма на пръстите на краката. Медицинска изследователска клиника изучаваше тялото ми по време на експедицията до Еверест и открих, че физически съм 20 години по-млад от това, което нормалното лице трябва да е на моята възраст, особено с такива неща като плътност на костите. Така че трябва да има нещо за гладуване и ограничено калорийно хранене, което е от полза за човешкото тяло. Значи наистина не ядете много докато сте на експедиция? На върха на Еверест тази година едва ли имах нищо - един литър напоени кафе и два енергийни гела на ден. Знаеш ли, имаш липса на апетит и аз основно бях изкарал Еверест без кислород. Това означаваше, че съм бил в състояние на застойна сърдечна недостатъчност за период от 72 часа. Трябваше да умра, но по някакъв начин не го направих. Но тъй като не го направих, се върнах по-силно от него. Голямата ми грижа беше, че готвях твърде много мозъчни клетки, но играя онлайн шах и судоку, когато пътувам, за да бъда остър. Конрад Анкер е спонсориран от Северното лице. За да научите повече, разгледайте неговия профил Северната страна уебсайт.
За повече ексклузивни интервюта с най-добрите атлети в света, абонирайте се за MF - ние ще ви дадем пет броя за £ 5.
Новият MF интерактивен iPad списание вече е излязъл. Кликнете тук, за да го изтеглите.
