Да бъдеш социално несправедлив е много по-трудно, отколкото си мислиш, и намирането на увереност, ако си такава, е още по-трудно. Ето как да направите това по-лесно.
Нашият социален живот е важен. Те ни помагат да се свързваме с хора, да изграждаме приятелства и дори да ни запознаваме с нови възможности, които не бихме имали. Така че, ако сте социално несправедливи и не сте в социализиране или не сте много добри в него, можете да се сблъскате с няколко проблема.
Хората, които са социално несправедливи - онези, които са особено неудобни, когато става въпрос за социализиране - се сблъскват с най-много въпроси. Не им харесва да се социализират и поради това им липсват много различни аспекти на общуването с други хора. Основният проблем, от който могат да страдат, е намирането на увереност.
Как е свързано доверието с това, че сте социални
Може да не мислите, че вашето самочувствие произтича от общуването с другите изобщо, но това е далеч по-свързано, отколкото осъзнавате. Тези, които са социални по-малко с другите, поради социално нечестие, обикновено страдат от ниско самочувствие - което всъщност прави още по-трудно общуването.
Когато сте заобиколени от други хора, които се смеят и разговарят с вас, възможно е да придобиете усещане за комфорт и щастие за себе си. Тези хора всички избират да са с вас и да говорят с вас и това може да ви накара да се почувствате наистина страхотно за това, кой сте. [Прочетете: 13 предимства на социалната пеперуда, която е изходяща и приятелска]
Как да намерите доверие, когато сте социално несправедлив
Поради цикъла на социално несправедливост и липса на доверие, а след това, нуждаещи се от доверие, за да бъдем социални, е изключително трудно социално несправедливите хора да се чувстват добре за себе си. Много от тях не знаят как да си възвърнат доверието, за да могат да излязат и да се социализират нормално.
Ако смятате, че отговаряте на това описание, има надежда за вас. Не е нужно да страдате повече от социални ситуации. Ето някои от най-добрите начини за намиране на доверие, когато сте социално несправедлив, за да можете да се измъкнете там и да се забавлявате с приятелите си. [Прочетете: 16 лесни хакове, за да спрете да се чувствате социално неудобни и да се отпуснете]
Знаци, че сте социално несправедлив
Ако не сте сигурни дали вашата неловкост може да бъде категоризирана като социално несправедлива, има няколко начина да я разберете.
# 1 Ненавиждате да отидете да общувате. Много хора, които не са социално несправедливи, не обичат да се социализират. Ако обаче наистина мразите социализирането, защото смятате, че не сте добри в него, или ще се заблудите, може да сте социално несправедливи.
# 2 Вие се притеснявате, когато трябва да говорите с хора. Всеки се притеснява да говори с нова смачкване, но това е различно от това, че трябва да разговаряте с вашите приятели и да се безпокоите за това. Ако се притеснявате да говорите с приятелите си, тогава може да сте социално несправедливи.
# 3 Нямате представа как да започнете разговор. Ако наистина нямате представа как да започнете разговор по подходящ начин за всеки повод, може да сте социално несправедливи, дори без да осъзнавате. Ако мозъкът ти изчезне, когато някой се опита да говори с теб, може би това е причината. [Прочети: Как да разговаряме без да се чувствате неудобно]
# 4 Слушате себе си, когато говорите с хора. Това е един от най-големите индикатори, че сте социално несправедлив. Ако всеки път, когато си говориш, свършиш да казваш или да правиш неща, които просто се смущават от теб, това определено е знак.
# 5 Нещата никога не излизат по начина, по който възнамерявахте. Когато говориш, нещата се разбъркват и ти е трудно да обясниш себе си? Е, това е знак, че е социално несправедлив. И докато се смуче, то е фиксирано.
Как да намерите увереност и да се чувствате чудесно за себе си
Сега, когато знаем точно къде падате върху социално нечетливия метър, е време да разберете как да решите това. Намирането на доверие, когато сте така, може да бъде трудно, но не и невъзможно.
# 1 Правете толкова често, колкото можете. Излезте и практикувайте общуването колкото можете. Нищо няма да ви накара да се чувствате по-комфортно, отколкото да сте там и да го направите норма. Можете дори да практикувате това, което ще кажете и всичко, така че ще бъдете подготвени. [Прочетете: 12 начина да бъдете по-изходящи и да излезете от зоната за комфорт]
# 2 Придържайте се към социално разбираем човек. Ако имате приятел или двама, които са страхотни в общуването, се придържайте към тях. Не само ще научите много от тях, но те ще могат лесно да ви включат в разговорите, за да ви помогнат малко.
# 3 Посъветвайте се с вашите приятели за помощ. Приятелите ви искат да ви помогнат - особено ако знаят колко сте лоши в това, че сте социални. Попитайте ги в какви области сте се отпуснали и след това разговаряйте с тях, за да можете да се справите по-добре, когато най-накрая излезете.
# 4 Подгответе се да се общуват. Пригответе се и се подгответе психически. Знаейки, че ще се социализираш, можеш да спомогнеш за успокояване на ума си, когато влезеш. Можете също така да прегледате определени теми, за които искате да говорите, и се уверете, че имате нещо да кажете, за да се включите в конкретния разговор. [Прочети: Как да бъдем по-социални - 19 начина за истинска връзка с другите]
# 5 Честота е ваш приятел. Знам, че е много трудно да излезеш много, когато наистина не ти харесва, но колкото повече общуваш, толкова по-лесно ще стане. Ще вземете под внимание и намеци, които другите ви дават, и вие ще можете да разберете какво да кажете в различни ситуации.
# 6 Не се отказвайте само защото едно нещо се е объркало. Ако кажете нещо неудобно или се чувствате наистина неудобно около някого, не просто се отказвайте. Извинете, за да се осветите в банята или да получите малко въздух и да съберете мислите си. Дръпнете се заедно и се върнете към общуването. Ще откриете, че това може да ви помогне да останете спокойни, когато станете нервни в бъдеще.
# 7 Само бъдете сами. Това звучи клише, но също така е много вярно. Много социално несправедливи хора имат проблеми, защото се чувстват така, сякаш ще бъдат съдени, че говорят как искат, така че те казват какво мислят хората, че искат да чуят. Само че се оказва, че не е истински и хората могат да кажат, че се опитват твърде много. [Прочети: Как да свържете мрежата на парти като социална пеперуда]
# 8 Нека другите говорят. Ако не сте много добри в добавяне към разговорите, бъдете човекът, който да задава въпроси. Попитайте някого за определени неща и запазете темата върху тях или нещата, за които говорят добре. Това може да ви накара да изглеждате като фантастичен слушател и все пак ще се социализирате с минимални усилия.
Намерете доверие и на други места. Не търсете само доверие чрез социализиране. Отидете в косата, отидете в салона и се насладете и носете нещо, в което се чувствате чудесно. Убедете се в други аспекти на живота си, може да ви помогне да направите така, че да сте по-лесни за общуване, и ще се чувствате много по-уверени в това. [Прочетете: 19 начина да се свържете истински с другите и да бъдете по-социални]
# 10 Излезте с намерението просто да се забавлявате - не бъдете страхотно в социализирането. Вместо да излизате, за да се социализирате, просто излезте, за да се забавлявате! Отидете в бара, където има много танци и по-малко говорене. Ако се съсредоточите върху забавлението, ще изглеждате и ще се чувствате много по-добре за себе си - дори ако свършите да общувате с хора.
[Прочетете: 13 стъпки, за да спрете да бъдете социално неудобни и да промените себе си за добро]
Да бъдеш социално несправедливо е трудно. Липсваш доверие и наистина не разбираш хората поради липсата на способност да запазиш спокойствие, когато ги срещнеш. Тези съвети могат да ви помогнат да откриете това доверие и да се възползвате максимално от общуването.
