Всеки месец сме "благословени" с подаръка на Майката Природа, понякога в най-лошото време, Да се научите как да постигнете по-бърз период може да ви спести.
Независимо от какъв сянка на чудовището вашият период ви прави - това се случва с най-доброто от нас. От време на време имаме почивка на хоризонта, но за съжаление, това е и нашият период. Веднъж, когато знаете как да постигнете по-бърз период, можете да го накарате да се случи, така че да не съсипе ваканцията ви.
Друг сценарий, в който тези съвети и трикове може да са полезни, е, ако се страхувате, че може да сте бременна * отново, всички сме били там *. Ако се страхувате, че може да сте бременна, можете да накарате вашето време да дойде по-бързо и да облекчите ума си. [Прочетете: Съвети и трикове, ако искате да отложите периода си]
Съвети и трикове за това как да направите периода си по-бърз
Човек, о, човек, никой не се наслаждава на времето си. Това ни прави подути, стърчащи и в крайна сметка нещастни. Сядаме да гледаме новия епизод на Анатомията на Грейи 30 минути по-късно ние сме грозни плача, докато лакът дълбоко в чантата от сол и оцет чипове. Не, само аз? Добре тогава.
Също така е важно да се отбележи, че макар тези съвети и трикове да са полезни, те не са чудеса! Не може да очаквате, че вашият период ще дойде веднага след някоя от тези тактики. Моето предложение е да експериментирате с това, което работи най-добре за вашето тяло *, защото всички сме различни *, и бъдете търпеливи за вашето тяло.
Започнете тези съвети няколко дни, преди периодът ви да бъде пристигнат, за да дадете на тялото си време, за да се адаптира правилно.
# 1 Манипулирайте контрола върху раждаемостта. Много хора избират да играят наоколо с контрол на раждаемостта, за да принудят техния период да дойде по-бързо или да го пропуснат изцяло. Лично това ме изнервя и аз не бих препоръчал това. Имам много приятели, които правят това, но нямат проблеми. Но, толкова се притеснявам, че нямам нужда от допълнителна тревога.
Просто правя това, което ми е казано, човече. Ако обаче се интересувате от това, просто ще преминете към хапчета с плацебо, вместо да продължите хапчето за хормони. Това ще ви помогне да постигнете по-бърз период. [Прочетете: Как да избера подходящото хапче за контрол на раждаемостта]
# 2 Извършете делото. Човек, понякога казвам фрази и звуча като баща на някой. Извинявам се. Вие не вършите делото … СЕКС. Имаш секс. Това е казано, за да ви помогне да получите вашия период по-бързо. Просто приятно, така че защо не?
# 3 Нахлувайте, човече. Ако вашият период някога е закъсал, знаете, че стресът кара вашият период да закъснее. За разлика от това, ако отпуснете тялото си, може да получите по-бърз период. Правете медитация, йога, прочетете книга, изпийте чаша вино. Каквото ви кара да се отпуснете! [Прочетете: 18 спокойни начина за незабавно отстраняване на нервите]
# 4 Упражнявайте кифлите си. Доказано е, че физическата активност освобождава ендорфините, които ви карат да се отпуснете *, което ние току-що казахме, е начин да накарате вашият период да дойде по-бързо *. Въпреки това, ако работите прекалено често, това може да доведе до по-късен период или изобщо не. Става въпрос за баланс, бейби.
# 5 Яденето на нар или пиенето на сок. Храненето на нар се казва, че прави вашият период да дойде по-бързо и вкусът е фантастичен, така че защо не? Нарът също има много други предимства като борба с различни видове рак и понижаване на холестерола.
# 6 Джинджифил. Очевидно консумирането на джинджифил се казва, че прави вашият период да дойде и по-бързо. То причинява топлина в тялото ви. Интересно. Научете нещо ново всеки ден. Ако свържете джинджифил с мед, това увеличава шансовете още повече!
# 7 Просто друго използване на куркума. Ууджа, броят на нещата, които съм чувал за куркума напоследък, всъщност е невероятно. Това е още една причина, поради която е мощна! Някои хора кипват вода и слагат една супена лъжица куркума в нея и я пият, докато други смесват куркума с различните си рецепти. Въпреки това го поглъщате, куркума се казва, че увеличава шансовете за получаване на вашия период по-бързо.
# 8 Тиквата подправки всичко? Добре, така че не е задължително тиква подправка. Но ако направите съзнателното усилие да включите повече тиква във вашата диета, ще видите, че вашият период ще дойде много по-бързо! Тиквата съдържа каротин, за който се казва, че прави периода ви по-бърз. Радвайте се с тиква за всички!
# 9 Къщата на Спонджбоб …? По същия начин, с ефектите на джинджифил, ананасът увеличава топлината в тялото ви, за което се казва, че прави вашият период да се увеличава. Това е страхотно, защото това момиче обича ананас! Консумирайте много ананас няколко дни, водещи до очакваната начална дата на Вашия период за най-добри резултати.
# 10 PapaYA! Този плод е един от най-ефективните плодове за началото на вашия период по-рано. Точно като тиква, папаята съдържа големи количества каротин. Смята се, че вашият период е по-бърз. Яжте, дами!
Вземете балонна баня. Това не само ще ви помогне да се отпуснете, но ще увеличи топлината на тялото ви, което, както научихме, е един от начините да постигнете по-бърз период. Може би хвърли една от тези бомби за баня там, запали свещ и вземи чаша вино. Поглезете се, приятелка. Направете го пълна вечер. [Прочетете: Какво да направите, когато сте изтощени и просто не можете да се справите]
# 12 Увеличете витамин С. Високото количество витамин С в организма ви казва, че увеличава нивата на естроген, което натиска вашето време да дойде по-бързо. За да постигнете най-добри резултати, когато се опитвате да разберете как да постигнете по-бърз период, трябва да консумирате плодове като ягоди и портокали в техните сокове. Така че вземайте сок!
# 13 Топла вода чанта. Тъй като ние ясно знаем в тази точка, че топлината стимулира всички прекрасни неща, които правят нашите периоди бързи, ние знаем, че използването на топла вода чанта е страхотна идея! Задръжте го на долния си стомах и това би трябвало да помогне в това движение!
# 14 Соево мляко. Соевото мляко е невероятно високо в естроген, което ви кара да постигнете по-бърз период. Предполагам, че веганите правят нещо правилно. Определено имат редовни периоди, това е сигурно! [Прочети: Пътната карта за емоционална уелнес]
# 15 Сок от целина. Целият сок се казва, че увеличава кръвообращението, което ще донесе прекрасен подарък на Майката Природа много по-рано. Пийте няколко дни преди очаквания период. И трябва да го получите по-рано от предвиденото.
[Прочетете: Ръководство за оцеляване на едно момиче за периода на страдание]
Там го имате, хора! Сега знаете как да направите периода си по-бърз. Продължете с плановете си за период от време!
