Искате ли вашият приятел да комуникира повече с вас? Ето някои страхотни начини да го накарате да се отвори за това, което е в ума му! От Бенет О'Брайън
Комуникацията е ключов елемент от здрави взаимоотношения. Тъй като връзките включват толкова много емоции и толкова време, прекарано заедно, способността за общуване е от решаващо значение за поддържането на равновесие. Липсата на комуникация може да доведе до неуредени проблеми и тези проблеми постепенно ще се увеличат с течение на времето. Никой не иска това!
Да бъдеш в състояние да разрешиш проблеми и да имаш здраво изразен израз в отношенията си, е по-за предпочитане пред постоянната драма и потиснатите емоции. Може да е страхотно да оставяте охраната надолу и да се изразявате, но приятелят ви може и да не е. [Прочети: Как да имаме ефективна комуникация във вашата връзка]
Как можете да го отворите за вас?
Е, как да накараш гаджето си да общува с вас? Ето някои полезни идеи!
# 1 Просто му съобщавайте, че е добре да говорите с вас за емоциите му. Жените понякога забравят, но хората често се разказват по един или друг начин, че обсъждането на емоциите им е "момиче" или отразява слабостта. Това може да се дължи на детско преживяване, при което те са били зле с плач по време на тяхната бейзболна игра, или от бащите им, които винаги ги насърчават да бъдат силни.
Независимо от какъвто и да е случай, много хора са се научили да приравняват емоционално уязвимостта с това, че са нечестни или слаби. Така че, ако искате човекът да остави охраната си надолу и наистина да ви разкаже за емоциите си, може да се наложи да му съобщите, че няма да мислите по-малко за него за това. В края на краищата вие сте неговата приятелка и вие сте последният човек, когото иска да бъде разглеждан като "безумно".
# 2 Награди го, когато се изразява добре. Ако забележите, че вашият приятел се изразява добре и комуникира в стил, който бихте искали да го направи в даден момент, дайте му комплимент! Покажете му, че това бихте искали. Можете дори да го прегърнете или да му покажете по някакъв друг начин, че това е, което искате.
Понякога просто не може да знае как бихте искали той да се изрази. Така че, когато го направи правилно, да му съобщи, че това е правилно и да го възнагради за това, ще му помогне да се научи да го прави. [Прочетете: 25 комплимента, които човекът никога няма да забрави]
# 3 Не се забавлявайте с други мъже, които оставят охраната си надолу. Твоят приятел няма да бъде развълнуван да бъде емоционално уязвим, ако види, че се обаждаш на приятеля си мъж, че е изтръгнал емоциите си. Ако искате човекът ви да комуникира по реален начин с вас, тогава трябва да създадете среда, в която той се чувства сигурен в това. Той няма да се чувства сигурен, ако смята, че ще се позабавлявате, че го правите. [Прочетете: 14 неща, които правите, които омаловажават вашия човек]
# 4 Олово чрез пример. Понякога приятелят ви може да се научи как да комуникира правилно, като следва вашето предложение. Може би е израснал в лудо домакинство и никога не се е научил как да се изразява по здравословен начин. Демонстрирането на правилния начин за комуникация може да му помогне да научи точно как трябва да говори с вас, когато има нещо важно да каже.
Това също означава, че трябва да сте в състояние да се изразявате ефективно, без да го правите защитен. Така че, ако искате това да работи, трябва да сте сигурни, че знаете първо какво правите, преди да го очаквате от него.
# 5 Научете от професионалистите. В съвременния свят има много начини за обучение от професионалисти за това как да комуникират правилно. Някои от най-достъпните начини за това са чрез гледане на телевизионни програми, които съдържат съответната информация. Например, показва, които се отличават с д-р Дрю, известният лекар, често съдържат комуникационни проблеми и много други свързани психологически проблеми.
Гледането на шоута с д-р Дрю, както и други предавания, като Терапията на Двойка с д-р Джейн, могат да помогнат на приятеля ви да научи как да комуникира по безопасен и не заплашващ начин. Това може да бъде чудесен начин да се научите от господарите.
# 6 Накарайте гаджето си да прочете материали за комуникацията. Ако можете да получите приятеля си, за да направите това, това може да помогне значително. Той може да не желае да прекарва известно време в четене на психологическа книга, която той може да сметне за неудобно, но ако можете да го накарате да го направи, има голям шанс той да научи много.
Ако той не е много читател, изпращането му на кратка онлайн статия може да е по-добър вариант. Можете също да изберете да маркирате само части, които той ще намери подходящи, така че няма да бъде натиснат да чете цялата книга или статия.
# 7 Опитайте да отидете някъде специално. Ако се мъчите да накарате гаджето ви да се отвори, промяната на пейзажа може да бъде полезен инструмент, който можете да използвате. Понякога да отидете на разходка из парка или покрай реката, или дори да отидете в любимия му ресторант, може да му помогне да се отвори.
Промяната на природата или отделянето на време, за да отиде някъде, че той наистина харесва, може да му помогне да се чувства комфортно и да се отвори за това, което е в ума му. Той може да не се нуждае от това, след като се почувства по-комфортно с изразяването си, но първоначално това може да бъде придвижването, от което се нуждае.
# 8 Накарайте го да прекарва време с хора, които знаете, че са чудесни при общуването. Този метод е малко по-прозрачен, но ако имате приятели, които са чудесни при изразяването си, да накарате вашия човек да прекарва повече време с тях може да му помогне да се научи как да го направи по-добре.
Ако вашият приятел прекарва достатъчно време около хората, които общуват добре, има шанс някои от стиловете им да се отърват от него. Това може да е желателен ефект и може да подобри връзката ви. Тя също така може да покаже колко важна е вашата компания!
# 9 Не забравяйте да му покажете, че го обичате и че го интересувате. Размерът на обич, който показвате на гаджето си, може да не изглежда пряко свързан с способността му да комуникира, но може да бъде много добре. Колкото по-сигурен е приятелят ви в отношенията ви, толкова по-вероятно е той да комуникира. [Прочети: 15 начина да го накараш да се чувства обичан и да се грижи за]
Причината за това е, че той ще се почувства по-малко нервен, че може да го напуснете, ако се окаже "слаб". Изказвайки любовта си към него, му казвате, че все още ще ви е грижа, дори ако има проблем, който той обсъжда с вас. Така че, уверете се, че показвате любовта и одобрението на гаджето си, преди да очаквате той да бъде уязвим около вас.
[Прочетете: 10 големи проблема със взаимоотношенията и как да ги коригирате]
Ефективната комуникация наистина може да доведе до по-здравословна и по-възнаграждаваща връзка. Така че отделянето на време да научите как да накарате човека да се отвори и да се изрази правилно пред вас може да бъде полезна инвестиция на вашето време.
