Едно от недостатъците на това, че сте международен човек на Derring-Do, е, че непрекъснато сте поканени да блестящ набор от партита, буфери и приеми за напитки, които могат да предизвикат бедствие дори и за най-добре настроения план за обучение. Но това е достатъчно, за да си представя Рик Едуардс, защото този месец дори тренировката ми е изчезнала от едно пътуване до Америка - и по-конкретно в една от онези държави, където никой не тича, тротоарите не съществуват и единственият приемлив отговор на "Палачинки или мега кифли с закуска в страната ви, сър?" е "И двете, моля." Имах страхотно време, благодаря, че питахте.
Значи да. Работата беше трудна и преяждането не беше така. Но има надежда, понеже прекарвах поне част от времето, когато работех по другите неща, от които се нуждаете за добрия Mudder: основна сила, издръжливост и това, което наричам способност да се движите от нещата. Нещо, което открих, когато тренирах с други хора, например, е, че приличните прибиращи се номера не винаги превеждат доминирането на баровете с маймуни: за това трябва да свикнеш със спирачките, технически термин за люлеене с една ръка на време. Баровете за маймуни могат да ви помогнат, но те са ненужни: ако всичко, което имате, е придърпваща лента, а след това просто се държите с една ръка наведнъж, превключвайки на всеки няколко секунди, ще ви накара да свикнете с органа за контрол, необходим за завършване орангутайте по пътя си през пръти, пръстени или въжета. С помощта на приложението Lifelog на Sony продължих да броим стъпките си по-високи от 10 000 на ден, но успях да запазя дръжката на моя jetlag чрез вградения сън за следа и (разбира се) отидох на Vine / selfie / Twitter луд.
След това, разбира се, има пълзене. Аз не съм масивен фен да се сблъскам с мръсотия по време на тренировките си, но с "Трудно мръкване" наистина няма опция - ако не можете да го направите под товарната мрежа, няма никаква надежда да се преговаря за клаустрофобичния ужас на ". "Така че, отново работейки с ограничено пространство, правех" ходене "стил на дъски - от предмишниците на пода до мястото за натискане и обратно - с TRX се движи, за да изкара сърцевината ми и да издърпа мощността до нулата, Ще се притеснявам за калта на деня.
О, и най-накрая тази седмица: голям шотландски шофьор. Обикновено мразя да бягам вкъщи, но стачките ми принудиха ръката и няма по-добра тренировка за "Трудно мътно", отколкото да избягват многобройни пешеходци, които всички гледат телефоните си. Моето пътуване (ще помисля за едно умно име за това по-късно) беше точно като стоп-начало, както очаквах, че самата Mudder ще бъде и аз дори успях да препъна някои бинтове и рикошет от странната пейка на парка по пътя У дома. Хей, това не е толкова бляскаво, колкото това, което прави Рик, но това е началото.
Можете да вземете новия Xperia Z3 + в Carphone Warehouse сега
