Връзките често заемат задната седалка, след като бебето се приближи. Връщайте се назад с нашите съвети за нови родители
Добре, така че знаем, че е почти клише на връзката след бебето - тази нощ. Но има наистина много да се каже за идеята за резервация в качеството на вашето партньорство. Датите на нощта ви позволяват да поддържате нормалност и познание в новия си живот като родители. Разнообразието от време за качество улеснява стресът и продължава да се фокусира върху това, че и двамата сте екип в новото семейство.
Изберете подходящата дата
Ключът прави времето заедно да се управлява, така че да можете да го поддържате.
"Не настоявайте да бъдете екстравагантни през цялото време - това трябва да е лесно и достъпно, а не стресиращо", казва треньорът на връзката Сам Оуен.
"Едно светещо слънце на храна или у дома може да бъде чудесно, както и неща, които включват смях, комуникация и работа в екип, като боулинг, кръщенета или разходка в парка".
Балансирайте старото и новото, като правите неща, които обичате преди да станете родители, както и да се изненадвате един друг с нови преживявания.
Направи усилие
Подготовката за излизане понякога е още по-забавно, отколкото самото излизане, така че се наслаждавайте да полагате усилия.
Чувството, че изглеждате най-добре, е добро за вашето самочувствие.
"Независимо колко сте сами с партньора си, все още е хубаво да се гледате всеки път толкова често и да усещате, че сърцето ви прескочи ритъма", казва Сам. - Плюс това, чувството, че изглеждаш най-доброто от себе си, е добро за самочувствието ти.
Излизането от тези пюре-оцветявани джогинг също е начин да оставите мама режим само за малко.
Помислете за въпроси
Някои съветват да се пази мръсна пелена и нощен фураж, да се разграничат границите, но дали е реалистично?
- Вие и вашият партньор създавате свои собствени правила за това, което правите и не ви харесва в отношенията ви - казва Сам.
Ако искате да запазите тема извън масата по време на дадена нощ, тогава добре. Ако го поеме, с лекота поиска промяна в темата и му кажете, че предпочитате да не обсъждате това, защото просто искате да имате романтична вечер с него.
И нека знае, че той може да ви каже същото.
Включете бебето си
Това може да не е чаша чай на всички, но някои родители обичат идеята да включат бебето си в качеството си на двойка.
"Отидете в парка или вечеряйте в ресторант, подходящ за семейства, където бебето ви може да седи на висок стол или количка", казва Сам.
Също така най-често правете бебето ви заспало - не е нужно да резервирате винаги детегледачка. Но все още е важно да направите дати за само двамата.
