Разделянето на тревожност може да бъде нормална фаза за вашето бебе, но шансовете са доста стресиращи и за вас. Ето защо се нуждаете от тактика за оцеляване …
Какво представлява тревожността от раздяла?
Изглежда, че се случва за една нощ. Един ден вашето бебе блъска щастливо, без да забележи или да се грижи, ако сте в стаята. Следващото, той плаче неразбираемо, ако сте толкова далеч от погледа му. Добре дошли в раздялата тревожност, важна, но тревожна фаза, която почти всички бебета минават и могат да започнат още на пет или шест месеца.
"Ако дори не можете да отидете в лабораторията, без да се разстрои вашето бебе, може да се почувствате претоварени и задушени", казва детската психолога и акушерката Ан Херевуд. "От гледна точка на вашето бебе, това е начина, по който той започва да развива независимост и научава, че той е отделен от вас и може да бъде безопасен без теб".
Всички добре и добре, но как се справяте със стреса, че един следобед на баба е равнозначен на пренебрегване?
Признаци за безпокойство при отделяне
Това е съвсем лесно при малките деца, но с малки бебета, откъде знаеш, че страхът да те загубиш е бебешко? Прочетете признаците на тревожност при отделяне, които сме ви описали.
Сериозно безпокойство при бебета
Тревожът при отделяне в малките деца се случва, когато малката ви осъзна, че мама е индивид, който те ценят и се нуждаят. По-младите бебета обикновено нямат понятие за различни индивиди - това е всичко за сетивата: миризми, звуци и усещане за успокоение. Когато по-младите бебечета плачат, докато се държат от майките си, това е точно това, което им липсва и търсят - особения начин, по който те са успокоявани.
Кога се случва най-често?
Сериозното безпокойство обикновено удари между 6 и 12 месеца. Може би сте оставили бебето си сами и с други хора, но на този етап той започва да се притеснява, когато или ако ще се върнете. Това обикновено ще изчезне до момента, в който вашето дете е най-късно около 2,5 години.
Какво можете да направите, за да помогнете?
Дръжте доверието на майка-бебе
От раждането до сега сте неговият човек. Вие го хранете, променяте пелената му и сте там за него всеки момент от деня. След това изведнъж трябва да отидете на работа или в магазините и бебето ви да се държи така, сякаш сте го изоставили.
"Нищо, което правиш, не е в ущърб на вашето дете", казва Сю Аткинс, автор на родителското изкуство Easy Made: Как да издигнем щастливи деца. - Независимо дали става въпрос за кухнята или за работа, това е необходимост от живот и трябва да го направите.
Това може да звучи като трудна любов, но да бъде направо с вашето бебе. - Кажи му, когато тръгваш, че ще се върнеш - казва Ан. "След това, когато се върнете, доверието ви във вас расте." Ако сте разтревожени или несигурни, когато си тръгвате, само ще го накарате да се тревожи и ще потвърдите това, което той вече мисли - че той не е в безопасност без теб.
Проверката на действителността
Когато видиш смачканото му лице, може да се изкушиш да изхвърлиш плановете си да останеш и да го утешаваш. "Може да се чувствате така, сякаш сте единственият, който може да успокои бебето ви, но детето обикновено се установява около пет или 10 минути след като си отидете", казва Сю. - Обърнете внимание на това, вместо да извадите вашето сбогуване и да усложнявате положението.
Трябва да се чувствате щастливи и удобни с грижите на бебето си и те трябва да ви помогнат, когато усетите тревожност при отделяне.
- Трябва да сте в състояние да напуснете знанието, че ще има хубаво време, така че говорете с онзи, който се грижи за бебето ви и я помолете да разсее или да ангажира бебето ви с забавна дейност, когато плачът започне - казва Сю. В рамките на 15 минути от заминаването той ще забрави всичко.
Как да ви кажа бебето
Ако майка му просто изскочи и напусне, няма ли да го направи срамежлив и несигурен с хората като цяло? Тя може - ако се промъкнеш и не се кажеш сбогом правилно.
"Това оставя бебето ви все още да ви търси и прави по-трудно неговият помощник да го отвлече или да го утеши", казва Ан. - Но ако знае, че отиваш, той ще прехвърли нуждите си на хората около него, което ще засили и насърчи социалните му умения.
Вашето бебе ще усеща някакъв страх, така че да фалшифицирате собственото си доверие, за да му дадете свои собствени. "Вашето дете се стреми към вас да бъде уверен и успокояващ и ще се подготви за всяка тревога", казва Сю. Така че, когато тръгнете, бъдете положителни.
"Вашето дете се стреми към вас да бъде уверен и успокояващ и ще се заеме с всяка тревога"
Ще успее ли някога да преодолее това?
В най-мрачните ви моменти вероятно имате видения за тийнейджър, прилепен към глезените ви, докато излизате на работа.
Ако това е лошо, е време да опитате някои нови тактики. "Ако се мъчите да оставите детето си в детската стая, помолете партньора си да напусне за няколко дни", казва Сю. Опитайте да въведете пухкава играчка като допълнителен комфорт или да имате сладък напускащ ритуал, когато целунете ръката му, затворете я и той държи целувката в джоба си, докато не се върнете.
Бебна възмущение
Остави го да плаче и когато се върнеш, няма да говори дори с теб. "Бебетата и малките се кръстосват с вас и ще ви съобщят", казва Ан. - Като ви игнорира, той казва: "Вие ме оставихте.Не можете просто да очаквате да ви простя.
Но дори и да изглежда, че е прехвърлил цялата си любов на полагащото грижа, бебето никога не забравя коя е майка му. Повярвай ни, раздялата тревожност ще свърши.
