Не цялата любов е една и съща и ако не можете да кажете разликата, тя може да ви накара да се забъркате - особено ако не знаете дали е просто обсебваща любов.
Спомняте ли си как се чувства любовта за пръв път? Да бъдеш толкова развълнуван да видиш някого, че едва ли можеш да го понесеш? Сърцето ти се вълнува, дишането ти се издига и просто не можеш да се отървеш от това усещане в стомаха си - пеперудите. Докато може би си помислил, че това е любов, може да е нещо съвсем различно и нездравословно. Може просто да бъде обсебваща любов.
Колко от нас наистина знаят какво е любовта? Истината е, че можем да грешим с любов към нещо, което е по-често. Обсебваща любов, а не истинска любов. Смятаме, че сме луди за някой, за да разберем, че ние сме наистина само обсебен от тях за кратко време.
Какво е любовта, наистина?
Любовта е много сложно нещо. Тя може да промени начина, по който се чувства цялото ви тяло. Всъщност дори той променя химията в мозъка ви. Да си влюбен е такова мощно усещане, че можеш да започнеш да мислиш много различно.
Според психологията любовта е освобождаването на куп различни химикали. Окситоцин, фенетиламин и допамин са няколко, които се освобождават в мозъка ви, което ви кара да се чувствате мизерно, енергично и най-важното, влюбени. [Прочети: Какво е истинската любов - 15 начина, по които тя се отличава]
Е истинска любов или просто обсебваща любов?
Трудното нещо за разграничаването на тези два вида любов е, че те са много сходни. Ние ги чувстваме на подобно ниво и това затруднява да се знае дали наистина сте влюбени в някого.
Ако получите тези две смесени, това може да доведе до истински проблеми. Може да се омъжите, да имате дете или да направите още по-големи грешки, ако не сте сигурни дали е истинска любов или просто мания. За тези от вас, които са нови в любовната игра, тези описания на истинската любов и любовта към любовта могат да ви помогнат да определите какво наистина чувствате.
Истинска любов
# 1 Тя се появява бавно. Лесно е да мислиш, че истинската любов те удря наистина трудно и бързо, но всъщност това не е вярно. Разбира се, можете наистина да се чувствате в някого и да ви харесва много, но това не е любов. Истинската любов се нуждае от време, за да расте и да излезе, вместо да ви удари като тон тухли.
# 2 Чувствате се утеха. Любовта е утеха. Вие се чувствате доволни и спокойни с чувствата си към тях. Това е като бавно изгаряне на емоции, а не на експлозия, която поставя нервите си на ръба. Просто се чувствате комфортно с тях, с чувствата си към тях и в живота си. [Прочетете: 14 признаци, че получавате прекалено удобно във вашата връзка]
# 3 Тя се предлага лесно. Истинската любов не трябва да бъде принуждавана. Не е нужно да се опитвате да се влюбите в някого. Това е просто нещо, което се случва и не е трудно да се почувства така. Когато се влюбите, е толкова лесно, че може и да не осъзнаете, че имате. Това е като дишане.
# 4 Мислейки за тях, те кара да се усмихваш. Когато те попаднат в ума ти и ти просто изпусна малко усмивка, това е истинска любов. Мислите за тях просто ви правят щастливи и се чувствате добре. Когато просто си отиваш за деня си и името или лицето ти се случва в ума ти и ти просто се чувстваш добре, това е истинска любов. [Прочети: 12 истински признаци на истинска любов в отношенията]
# 5 Тяхното щастие е по-важно от вашето. Когато наистина сте в любов с някого, тяхното щастие е на първо място. Да, все още трябва да се притеснявате за собственото си щастие, но всъщност е свързано с тяхното собствено щастие. Когато се чувствате щастливи, че са щастливи, това е истинска любов.
# 6 Искате да разберете проблемите си. Любовта не идва без проблеми. Всички ние имаме аргументи - дори и в най-здравословното отношение. Въпросът е, че когато имате тези битки, искате да ги поправите и да решите проблема. Не го изхвърляйте и не го пренебрегвайте, нито се преструвайте, че не съществува. [Прочетете: 10 големи проблема във връзка и как да ги коригирате]
# 7 Вие разпознавате недостатъците си и все още чувствате същото. Знаеш, че имат недостатъци. Вие виждате проблемите в живота им, но ако наистина сте влюбени, те нямат значение за вас. Всъщност тези недостатъци могат дори да ви накарат да ги обичате повече. Не променяте как се чувствате, когато ги виждате в най-лошото.
Обсесивна любов
# 1 Това е бързо. Ако чувствате, че сте влюбени точно когато ги срещнете за пръв път. Това не е истинска любов. Това е по-скоро любовна любов, която се формираше много бързо и трудно. Това често е чувство за "любов от пръв поглед". Но това не е истинска любов.
# 2 Не можете да определите причина за вашата "любов". Когато някой ви пита защо ги обичате и не можете дори да мислите за причина, това е проблем. Вие просто чувствате емоциите на любовта толкова много, но дори не знаете защо ги обичате. Това е знак, че това е обсесивна любов, а не истинска любов.
# 3 Мисленето за тях води до тревожни чувства. Когато мислите за тях, как се чувствате? Вие сте загрижени? Повишава ли сърдечната Ви честота и чувствате нужда да говорите с тях? Започвате ли да дишате по-тежко? Това не е чувство на любов, а чувство на мания. Те не са добри чувства.[Прочетете: Как да спрете да мислите за някой, който харесвате]
# 4 Чувствате като че не можете да живеете без тях. Представете си живота без тях. Какво е чувството? Чувствате ли се, че имате нужда от тях, за да оцелеят, като че ли са вашият кислород? Ако е така, страхувам се да кажа, че това звучи повече като натрапчива любов, а не истинска любов.
# 5 Не виждате никакви недостатъци в тях. Имат ли някакви грешки? Когато имате обсесивна любов, просто не можете да си представите, че има нещо нередно с тях. Може да забележите, че те имат "вина", но за вас, това изобщо не е и вие го защитавате като положителна черта. Това е повече от вероятно обсесивна любов, отколкото истинска любов, ако това е така. [Прочети: Похот срещу Любов - 10 признаци, че се чувстваш похот, а не любов]
# 6 Ти си луд, ако в този момент не говориш с тях. Знам, че всички искат да говорят с онзи, който обичат, но само до известна степен. Ако не можете да изминете няколко часа, без да се консултирате или да говорите с тях, това може да е знак за нездравословна обсесивна любов. Ако чувствате дълбока нужда винаги да говорите с тях или да сте около тях, това не е истинска любов.
# 7 Ревнуваш от всичко и всичко, което те обичат. Това може да бъде човек или дори нежив обект. Ако откриете, че желаете да се отървете от всичко в живота си, което те обичат освен вас, това е обсесивна любов. Това поведение е наистина нездравословно и изобщо не е истинска любов. [Прочети: Как да се борим с ревността в отношенията]
# 8 Вие променяте поведението си, за да поемете интересите си. Ако напълно промените живота си, за да се поберат в нещата, които харесват, това не е истинска любов. Напълно нормално е да опитате да влезете в нещо, което им харесва, за да разберете повече, но когато отпадате вашите собствени хобита, за да ги вземете и това е, това е обсесивна любов.
[Прочети: Критични признаци на нездравословна връзка, която ТРЯБВА да излезете от]
Любовта трябва да бъде вълнуваща, възнаграждаваща и наистина забавна. Но ако имате обсесивна любов, може да се тревожи и да се справя трудно - да не говорим за наистина нездравословно. Знайте къде падат емоциите ви.
