Понякога смятаме, че обичаме човек, защото сме точно като нас. Разбира се, това е истината, защото вие сте това, което обичате, а не кой ви обича.
Чували ли сте фразата, вие сте това, което обичате, а не кой ви обича? Проблемът в тези дни е, преди дори да влезем в сериозна връзка, да започнем да се идентифицираме с нашите значими други. Започваме да забравяме кои сме ние. Тогава ние се убеждаваме в причините, поради които се влюбваме на първо място.
Много от нас вече са станали жертва на това - ние правим хората източник на нашето щастие, а когато отидат, ние се изгубим малко и много нещастни. Това е така, защото искаме те да бъдат човекът, когото искаме да бъде. По същество искаме те да са някой, който вече може да бъде, но по-често не са истински някой друг.
Приемането на някой друг като истинско себе си
Не може да очаквате да обичате някого, когато не могат да постигнат поставените от вас стандарти. Истината е, че те не бива да се държат в бара, за който не са наясно. Единственото важно нещо е, че те са добри хора, готови и готови да те обичат.
Ако не, тогава какъв е смисълът да обичаш някого? Не казвам, че не бива да обичаме хората. Ние трябва, но трябва да ги обичаме безусловно. Това означава, без да очаквате или да поискате нещо в замяна. И не обичайте само един човек или едно нещо в даден момент. Любов няколко. Обичай много. Най-важното е, че обичаш себе си. [Прочети: Любовта е гадно! 21 причини, поради които го мразим и въпреки това жадуваме за него]
Как може да обичаш някой, който не си ти?
Отговорът е, че не го правите. Обичате този човек, независимо дали са като теб или не. Вие ги обичате, без да ги питате за същите неща, които правите, но можете да ги споделяте своевременно. Обичайте ги, без да очаквате от тях да правят нещата, които искате, но можете да ги попитате, когато времето е наред.
Засега трябва да се научите да приемате тези неща. Ето как трябва да продължите.
Обичай себе си
Вероятно сте чували тази фраза милиарди пъти, по същество. Но фактът, че това е популярна мантра, означава, че е вярно. Това действително работи. Има няколко начина да се обичате и да започнем с простите неща.
#1 Събудете се и буквално кажете: "Обичам себе си". Направи го навик, докато всъщност наистина се чувстваш като теб. Има причина учителите в училище да продължат да повтарят някои уроци - за задържане. Убедете се сами и всичко останало ще последва.
Защо казвам това? Защото не всички са се съгласили със себе си. Някои се борят да приемат как изглеждат, къде стоят в обществото, живеят с грешките, които са направили, или някои други фактори, които могат да разберат напълно. [Прочети: Как да спреш да обичаш някой друг и да обичаш себе си повече]
# 2 Различните хора изискват различни начини да се обичат. Но има някои общи фактори, които вече са доказали своята ефективност.
Самостоятелната медитация помага. Много книги за самопомощ или видеоклипове в YouTube предлагат стъпки как да медитирате и други подобни дейности, които ви поставят в Дзен и тихият ум. За да размишлявате, някои правят йога, ходят в парка или дори просто седна на удобен стол със затворени очи.
# 3 Помненето също помага. Направете почивка, направете косата си, направете ноктите си или отидете в СПА центъра и просто се отпуснете! Както всяко друго нещо, различни хора имат различни начини да прекарат почивка.
Някои момичета се радват на пазаруване, докато някои момчета предпочитат да играят баскетбол или футбол. Каквото и да плава лодката, толкова дълго, колкото прави човек да се забавлява. [Прочети: 15 начина да бъдеш човек, който винаги казва, че обичам живота си!]
Любовта на другите
Любовта не е задължително да е романтична. Има и други любов, колкото романтична любов. Любовта към родителите и любовта към приятелите са толкова изпълнени, колкото любовта към някого по романтичен начин.
#1 Направете време за семейство и посетете ги възможно най-често, Ако това е толкова неудобство, обадете се или им изпратете текст. Проверете дали те са добре или как се справят.
Тези прости жестове продължават дълъг път, за да ги накарат да се чувстват обичани и грижовни. Изпратете майка си цветя или баща си елегантна нова вратовръзка, или свържете братята и сестрите си с смешни и треньорски меми. Даването е грижовно и е един от многото начини да покажеш любовта си към тях. [Прочети: Къде е любовта има живот: Любовта ни прави по-добри]
#2 Направете време и на вашите приятели. Животът става зает. Понякога уикендите означават работни уикенди. Не винаги трябва да виждате приятелите си, но би било хубаво да излизате поне веднъж седмично или на всяка седмица.
Излизането с приятели означава, че можете да говорите за неща, различни от работа и други отговорности. Говорите за други общи интереси като политиката или изкуството или последните серии по Netflix.
Не забравяйте, обаче, че когато давате любов, не очаквате нищо в замяна. Дайте го безплатно без никакво очакване. Ще бъдете изненадани да знаете, че вселената по някакъв начин се застъпва да ви върне всички тези любовници, експоненциално. [Прочетете: 25 запомнящи се урока по живота, за да усъвършенствате живота си]
Обичай живота си
# 1 Направете почивка. Знаеш ли всички тези музикални клипове и филми за пътуване и приключения, както и списъци с кофи? Те работят. Силно препоръчвам да направите точно това. Дайте си почивка и да се възползвате от този ваканционен отпуск, който сте спасили.
Това не трябва да бъде скъпо.Тя може да бъде толкова просто като ходене из града, поемане на нов маршрут и откриване на нови места. [Прочети: Как да мотивирате себе си да правите почти всичко]
# 2 Отидете на почивка. Разбира се, спестете за това заслужено плажуване или пътуването в евро, което сте планирали от години. Новите места означават нови перспективи, а проучванията не лъжат, когато показва, че хората обикновено са по-щастливи и по-хубави, когато пътуват. Това също е начин да се срещнат нови хора и да се научат нови неща.
# 3 Знайте какво искате и имате нужда. Любителният живот не винаги е свързан с адреналиновия удар, разбира се. Това също означава просто да останеш у дома и да гледаш филм, да слушаш музика или да четеш книга. Както казах, различни хора имат различни изисквания. Просто трябва да знаете какво искате и да имате смелостта да отидете да го направите. [Прочетете: 12 стъпки, за да промените живота си и да намерите щастието си]
# 4 Направете нещо ново. Разбирам, че правенето на нови неща може да бъде доста страшно за някои, особено за тези, които не харесват рискове или се чувстват комфортно. Това е добре, не е грешно.
Но няма и нищо лошо да излезете от зоната за комфорт и да правите неща, които редовно не бихте направили. Животът е свързан с поемането на рискове, правенето на грешки и изучаването от него. В края на краищата животът е това, което го правиш. Ако възприемате грешките като учебен опит, това може да бъде нещо добро. [Прочети: Как да бъдем по-изходящи - 12 начина да излезем от вашата комфортна зона]
Да бъдеш щастлив е процес
# 1 Жив живот като приключение. Ще има недостатъци, уверявам ви. Но какво? Животът е едно приключение. Хек, една песен генерира хиляди чувства. Всичко е процес, така е щастие. Просто продължавайте и никога не позволявайте на всяко препятствие да ви спре да не обичате себе си, да обичате другите и да обичате живота. [Прочетете: 40 забавни и оптимистични песни, за да ви измъкнат от този фънк]
# 2 Това е всичко за любовта. И точно като учител на своите ученици, нека повторя себе си: Любовта много. Обичай много. Най-важното е, че обичаш кой си, не само човекът, когото обичаш.
[Прочетете: 18 начина да станете по-спонтанни в живота]
Дали някоя от тези мисли резонира с вас? Бихте ли желали да приемете истинския човек, когото обичате? Това си ти, между другото.
