Снимка: Брус Ли
Всяка събота десетки хиляди хора участват в едно от 1000-те събития, организирани в парка, и никъде не сте по-скъпи от избора си от Лондон, откъдето всичко започна. С 47 различни събития в района на Голям Лондон има по-голям избор, отколкото навсякъде другаде.
Има дори така наречените "паркрън туристи", които се опитват да се състезават във всички събития в столицата - постижение, означено като #LonDone. Предполагаме, че няма да предприемете това предизвикателство, но си струва да смесите нещата с нов курс от време на време. Изберете от нашия удобен списък с най-добрите 5K писти, които градът може да предложи.
Най-доброто за ПБ: Хакни Марс Паркрун, Е9
Най-добрата рецепта за личен най-добър паркрунд е плоският курс, който няма прекалено много усуквания или завъртания или който не се движи по няколко обиколки, което може да доведе до задръствания и да възпрепятства рекорда ви. Събитието в "Хакни Маршъс" отразява всички тези полета. Търсещите PB също трябва да опитат парка Burgess, Southwark, Fulham Palace и Dulwich parkruns. parkrun.org.uk/hackney-marshes
Най-добро за голямо участие: Busy parkrun, TW11
Оригиналният парк сега редовно привлича над 1 000 бегачи, което му придава ненадмината атмосфера. Предишните състезатели включват сър Mo Farah и най-бързото време за паркиране на всички е поставено тук от Olympian Andrew Baddeley, който се завтече 13min 48sec през 2012 година. parkrun.org.uk/bushy
Най-добро за високо класиране: Pymmes parkrun, N18
Ако никога не сте успели да вземете единичен или двуцифрен фиш за завършване, отидете до Pymmes parkrun в северната част на Лондон, където избирателната активност се движи около марката от 50 души. По-малката тълпа също така прави много приятелска работа. parkrun.org.uk/pymmes
Най-добро за тренировка по хълма: Хил Фийлдс паркрун, SE4
Лондонското селище, точно на юг от реката, е изпълнено с бързи, плоски паркове, но Хил Фийлд определено не е един от тях. Вълнообразният курс е комбинация от тремба и трева, като всяка обиколка завършва с рязка секция нагоре. Други курсове, които да опитате, са: Али Пали, Кристал Палас, Гладстон Парк и Лойд Парк. parkrun.org.uk/hillyfields
Най-добър за мнения: Ally Pally parkrun, N22
За щастие нито един от маршрутите на Ally Pally (който се променя на по-малко тревисти курсове през зимата) изисква бегачите да се изкачат на самия връх на парка, но и двете предлагат невероятни гледки към Лондон. Ако все още имате енергия след бягането, можете да се отправите към върха на парка, за да видите още повече от града. parkrun.org.uk/allypally
Най-трудно: Лойд паркрън, CR0
Също така е в титлата за най-хълмист курс, но вместо това решихме да наречем Лойд Паркрун просто най-трудното събитие в столицата. Паркът се използва за крос-кънтри, което означава кални горски пътеки, които правят наклона още по-трудно. Оставете най-добрите си учители у дома. parkrun.org.uk/lloyd
