От всички начини, по които обмисляте раждането ви да работи за вас, да имате дула може да има най-голямото възнаграждение. Ако обмисляте дула, нашият съвет може да ви помогне да решите, плюс да прочетете съветите от истинска дула за това как може да се възползвате от друг опитен чифт ръце на труда
Изготвянето на точно това, което можете да направите, за да накарате работата ви да бъде създадена за вас, може да изглежда като мащабен проект. И докато вашият план за раждане и преддатливите класове не ви помогнат, какво ще кажете за истинската подкрепа за деня? Може да имате вяра, че вашият родов партньор (и) е цялата подкрепа, от която се нуждаете. Но ако сте загрижени, преодолеете трудно раждане или просто не сте сигурни как ще се справите в този момент с вас и партньора си, струва си да платите за допълнителна помощ.
Какво е родилна дула?
Думата "дула" произлиза от гръцката дума за "жена, която се грижи за нея" - така че, ако търсите допълнителна подкрепа, емоционална или физическа, по време на бременността и раждането си, дула е вашето първо пристанище. "Дула е там, за да подкрепи майката, да посрещне нуждите й и да осигури постоянно успокояване", казва Хималее Рупезинг, признато раждане Дула (Doula UK). - Това е малко като майчинството на майката.
Ползите от раждането дула
И една дула може да струва инвестицията - изследванията разкриха подкрепата, която една дула осигурява, може да съкрати първичния труд от средно два часа, да намали нуждата от С-участък с 50% и да намали шанса ви да се нуждаете силно облекчаване на болката. Това означава, че вече сте майка и искате да подобрите това, което се случи последен път или сте първият таймер в отделението по труда. "Може би най-важната роля на дулата е да осигури непрекъсната емоционална увереност и комфорт", казва Химале. - Докато акушерките, които се грижат за теб, може да се променят по време на твоя труд, дулата ти ще остане до теб през цялото време.
Колко струва един дула?
Цената на дула може да варира от £ 500 до £ 1000 в зависимост от това колко време я наемате за. Някои жени заплащат своята помощ за подкрепа преди, по време и след раждането, докато други могат да искат подкрепата й да се съсредоточи върху основното събитие. Ако ви харесва идеята да имате дула, но не мислите, че можете да си го позволите, Doula UK управлява фонд за покриване на разходите на дула, които работят за клиенти в местната общност.
Говорим със Самсара Танер, която от 25 години е родена в дула, и е сертифициран член на Doula UK. Тя има четири деца и е посещавала повече от 200 раждания.
Изследванията показват, че имайки дула присъствие по време на раждането може да намали вероятността от епидурална болест.
Според мен много жени, които се страхуват, искат епидурална форма, тъй като смятат, че веднага се нуждаят от облекчаване на болката и се страхуват от това, как се чувстват. Дула може да ги успокои, да им помогне да се съсредоточат върху дихателните техники и да ги преместят през тази уплашена точка.
"Дула" е гръцка дума за грижа-дарител
- Дулас не са акушерки. "Дула" е гръцка дума за грижа-дарител. Нямаме специално медицинско обучение и няма да даваме съвет или инструкция по време на раждане. Задачата на акушерката е да се съсредоточи върху безопасната доставка на бебето, докато работата на дула е да подкрепя майката емоционално. Има два вида дула - раждане и постнатално.
Всеки си заслужава да има дула. Помагаме на жените по време на раждането по много начини, които могат да включват разговор с тях спокойно по време на раждането или при масаж. Мога да бъда там, за да напомня леко на партньора за аспектите на родилния план, който е важен за майката. Например, ако не харесвате игли, дула може да ви говори.
Акушерките често имат други пациенти, които трябва да направят, или завършват смяната им. По много причини те идват и си отиват по време на труда, докато дулата са там. Изследванията показват, че притежаването на дула през цялото време на раждането може да намали риска от наличието на секвенция. Според проучвания, 12,5% от ражданията с помощи в дула водят до секцио, в сравнение с 25,5% *.
Обаждам се 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата от седмица 37 нататък
Когато една жена се свърже с мен, ще се срещна с нея и нейния партньор няколко пъти, за да обсъдим каквото раждане иска тя. Говоря дълбоко за тях както за опита, който те искат, така и за да се облекчат страховете, които партньорът може да има за раждането. След това се обаждам 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата от седмица 37 нататък и не повече от час. Уверявам се, че те поддържат добър контакт, за да могат да ми се обадят при първия знак за някакво негърче или след като се установи труда.
Подпомагам в секциите на С и естествените раждания. По време на естествено раждане мога да бъда като ръце, колкото е нужно - да държа ръката на майка или да проверя дали е достатъчно да пие, например. За секция c, често съм по-скоро подкрепа на човека, който може да бъде много обезсърчен.
Всеки труд е различен. Моят съвет е да не се възпитавате. Не можете да знаете какъв труд ще имате.
Добре е да искате специално раждане, като раждане на вода или искате да опитате хипнозавързване, но не прекалявайте с подробностите.
Постнатална дула идва след раждането и ще помогне на майката с всички проблеми, като кърмене или навлизане в рутина. Всяка постнатална дула е различна. Важно е да изберете подходящия за вас. Някои ще се радват да готвят, а други предпочитат да се съсредоточат върху подпомагането на мама да влезе в рутина. Повечето постнатални дули посещават до шест седмици след раждането.
След раждането е важно да имаш точка на прекъсване. Оставам с майка за два-три часа след раждането или след като се чувстват уредени. После се срещам седмица по-късно за приключване на моето време с майка ми.
Мислиш ли, че имаш дула?
Посетете doula.org.uk, който ще ви свърже с дула близо до вас. Не е задължително да изберете този с най-голям опит или този, който може да е направил най-много курсове за обучение. Следвайте инстинктите и усещането за червата.
MIDIRS Midwifery Digest 24: 2 2014
