Статистиката показва, че съдебната раздяла рядко е само процес. Преди да решите, че живеете поотделно, е добра идея, опитайте се с други възможности.
Всяка двойка преминава през времена, когато е по-трудно да се разбираме, отколкото други. Но ако сте били в цикъл на битки, който изглежда не свършва, може би е време да си направите почивка. Процесното раздяла е, когато се сблъскате с лайна и те се разбират заедно.
Понякога двама души трудно живеят заедно поради връзката си, докато други имат индивидуални проблеми. Единственият начин наистина да разберем проблема означава да го изолираме. Когато живеете отделно, бързо научавате дали животът е по-добър с или без партньор.
Съществуват много теории за това дали отделянето на процеси е начинът, по който да отидете, или ако това е просто изход. Тъжната действителност, проучванията показват, че тези, които се разделят един от друг чрез разделяне, имат само 21% шанс за съчетаване.
Отсъствията не правят сърцето да се развива по-силно?
Очевидно, отсъствието на повечето отчуждени двойки не прави сърцето да расте. Ако преминавате през съдебно отделяне, средната двойка живее една година или по-малко. Онези, които се връщат заедно, обикновено правят това през първите две години. Ако излиза извън това, тогава има много малък шанс да се върнат заедно.
Има много причини за съдебно отделяне. Можете да го направите, за да покажете на другия човек какво ще липсват, защото в някои държави се нуждаете от време, за да обмислите развод, или просто защото нещата са излезли извън контрол и имате нужда от време.
Въпреки че има моменти, когато изглежда като добра идея да отделите време, може и да не е най-добрият вариант за всички. [Прочети: Отсъствието прави ли сърцето да расте или да се разхожда?]
Спадът на съдебното разделяне
Ако смятате, че се отделяте, вероятно смятате, че имате нужда от почивка от глупостите. И ти правиш. Но отделянето от вашето значително друго не може да ви осигури спокойствие, което мислите, че ще го направи. Изглежда логично, че е време да поправите вашите собствени неща. Вместо това, това, което обикновено се случва, е, че в крайна сметка се разраствате.
Защото вече не сте в една и съща къща, изобщо не комуникирате. Вместо да работите върху преодоляването на пролуката, вие се отдалечавате по-далеч.
# 1 Ще видиш какво липсваш. Често двойките използват времето за разделяне като "ще видиш какво липсваш" и се надяваш, че другото лице ще се върне да те помоли да те върне. Проблемът е, че ако отблъснете някой, мислейки, че ще разберат колко много те обичат, статистиката просто не се задържа.
Има по-голяма вероятност да не се съгласите, ако се разделите. Не стреляйте в краката, като наказвате някой, като го изгонвате. Това може да има обратен ефект. Само вие сте виновни, че сте го предложили. [Прочети: Как да накараш партньора си да осъзнае, че те губи - 13 съвета, които работят]
# 2 Ако имате деца, отделянето е много безпокойство, Те не разбират какво означава разделяне. Техните родители трябва да бъдат заедно и всъщност не са казали, че вече ще бъдат или няма да бъдат заедно. Това е като да сложите живота си на задържане. Ако смятате, че преминаването към отделни жилищни договорености няма да има дълбок ефект върху децата, помислете отново.
Ако поставите лош пример, като се борите през цялото време, тогава може да бъде добър начин да се даде на вас и на децата си почивка от него. Но не мислете, че няма да има последствия.
За двойките, които решават да се разделят с децата, вървете по зрелия начин. Въпреки че е изкушен да се бие в средата на нощта и да вземе решение, не е справедливо детето да се събуди объркано за това какво се случва и да няма план. Разделянето трябва да има ясни определения, срокове и действия, за да се сведе до минимум болката и болката за всички, а не само за разделящата двойка. [Прочети: Как да дадем пространство в една връзка и да не се отклоняваме]
Какви са алтернативите за разделяне?
Ако сте в точката, в която просто не можете да живеете един с друг и да оцелеете в здравословен и нормален ежедневен живот, тогава трябва да направите нещо. Не можеш да останеш остана. Преди да поемете отделни къщи, помислете за търсенето на помощта на съветник. Изследванията относно консултирането на двойката обаче не са много положителни.
# 1 Отидете на консултиране поотделно. Изследванията показват, че не много хора, които отиват да консултират заедно, свършват заедно. По-добра алтернатива би могла да бъде, ако хората потърсят консултации, за да се справят със собствените си въпроси поотделно. [Прочети: Сроковете за връзка - 15 етапа на щастливата връзка]
# 2 Работете заедно, за да живеете заедно. Да живееш с някого никога не е лесна и да се оправяш с напрегнат брак също няма да е лесно.
Точно като да намалите теглото си, ви отнело много време, за да стигнете до точката, в която не можете да изглеждате заедно. Но добрата новина е, че точно като загуба на тегло, тя се ангажира да промени начина ви на живот, за да създаде промяна в брака ви, но е възможно.
# 3 Прости едно на друго. Често омъжените двойки имат тон на възмущение, който продължава да се изгражда и те не успяват да си прощават. Привеждането на всяко леко във всеки аргумент ви държи на застой. Преди да го разберете, опитвайки се да поправите нещата изглежда невъзможно и извън контрола ви.[Прочети: Откъде знаеш кога е свършил бракът ти: И е ли твърде късно?]
# 4 Празнувайте малки победи. Ключът е да се правят малки промени заедно и да се празнуват малки победи. Ако се биете всеки ден и продължавате няколко часа, го превръщайте в гол, че е добре да се биете всеки ден, но няма да прекарате часове да го правите.
Следващия път поставете цел да отидете на ден без да се биете. Щом стигнете до там, опитайте се да го направите две. Ще бъдете изненадани колко много поправки помагат.
Ако искате да оправите брака си, ще ви се наложи да половите много усилия, за да спрете нарушаването на цикъла на поведение, което сте развили, и да спрете играта на вината. Отне двама души, за да стигнете до позицията, в която се намирате. Ако полагате усилия и те също така, ще бъдете шокирани от положителните различия, които създавате един в друг. [Прочети: Как да се борим справедливо в една връзка и да се развием по-близо]
Ако нещата не могат да бъдат ремонтирани
# 1 Не го наричайте съдебен процес. Ако възнамерявате да използвате съдебно отделяне като първа стъпка към развода, тъй като понякога е задължително, тогава най-добрият начин да спасим всеки е да не поставяте "пробен" етикет върху него. Ако сте готови, сте готови.
# 2 Не изграждайте фалшива надежда. Не само, че даването на фалшива надежда на партньора ви накърнява съпруга ви, който може да се надява на помирение, но също така обърква децата ви.
Ако вече имате в главата си, че бракът е свършил, не забравяйте да направите това ясно, вместо да се опитвате да намалите удара, като давате на всички фалшива надежда, че имате намерение за помирение. [Прочети: Фаза на медения месец: Колко дълго преди вашата любов да избледнява в нищо?]
# 3 Дръжте надежда, Бракът е упорита работа, работа като всеки друг. Ако не сте му дали време, внимание или грижа, от които се нуждаете и страдате, опитайте се да не се откажете от надеждата. Там, където остава любовта и готовността да поправи нещата, хората могат да направят някои доста невероятни неща и да се превърнат в чудотворни начини.
[Прочети: Как да предприемем почивка в отношенията наистина работи]
Процесното разделяне по правилните причини може да е добра идея, но трябва да продължите внимателно. Статистиката за това, как нещата завършват с помирение, не са много обещаващи.
