Може да мислите, че се грижите, но вашият партньор може да мисли по друг начин. Ето как да разберете дали вече започвате да задушавате партньора си.
Бързо прочетете интернет по темата за любовта и бързо става ясно, че конвенционалната мъдрост по темата би ни накарала да повярваме, че просто не можете да имате достатъчно от нея. Макар че истината на този въпрос е открита за разискване, това, което със сигурност е вярно, е, че любовта не винаги непременно се проявява в най-здравословния начин.
Това, което един човек възприема като любящ и сърдечен жест, друг може да се види като страховито. Това, което един човек вижда като предано и непоколебимо преданост, друг може да вижда като преследване. Каква половин връзка би могла да види, че дава всичко от себе си, за да може да работи, а другият може да вижда като задушаване.
Какво е емоционално задушаване?
Емоционалното задушаване, поставено в най-простия смисъл, е когато има състояние на дисбаланс в една връзка. Обикновено това се равнява на разликите в потребностите на всеки човек по отношение на времето, прекарано заедно и отделно. Някои искат да прекарат всеки един буден момент с любов към живота си, докато други се нуждаят от много лично пространство.
Това не означава, че любовта на последния е по-малко, само че имат различни емоционални нужди. Ако обаче продължите да настоявате да бъдете заедно заедно през цялото време или да сте част от всяка дейност, която партньорът ви прави, вашият партньор може да започне да се оплаква от постоянното ви присъствие в живота си. [Прочетете: 13 признаци, че сте прилепнали и как да ги избягвате]
Знаци, че сте задушили партньора си
Ако не сте сигурни дали присъствието ви в живота на партньора ви започва да потиска живота на вашите взаимоотношения, можете да проверите за тези разяснителни признаци, че непрекъснато се задушавате от партньора си.
# 1 Вашият партньор се оттегля. Това е най-честият знак, че нещо не е наред с вашите взаимоотношения. Има много причини, поради които може да се случи, но изработването на точно това, което би могло да дойде, да бъдеш честен със себе си и да зададеш въпроса: задушавам ли партньора си?
Ако партньорът ви е човек, който се нуждае от личното си пространство, но просто не го получава, защото настоявате да сте с него денонощно, те ще намерят най-странните начини да изготвят линии, за да ви измъкнат.
Те започват да търсят оправдания, за да са извън вас - дори в дома. Те започват да прекарват повече време в банята или да посещават банята по-често. Те започват да готвят повече, като отделят време само в кухнята за по-сложни и отнемащи време рецепти. Всяка домакинска задача осигурява подобно ниво на независимост, контрол и псевдо-самота, три аспекта от живота си, които отчаяно се борят да възвърнат. [Прочетете: 12 разочарователни причини двойките да се различават]
# 2 Не харчите време за качество заедно. Времето и качеството, прекарано заедно, са две много различни неща. Времето е качествено, а не просто количествено. Прекарването на цялото си време заедно не е особено добро нещо и може просто да направи нещата напрегнати и клаустрофобични.
Качеството на времето, от друга страна, е да заличиш всякакви разсеяния и да се отдадеш на период на разговорно, духовно и физическо проучване - да преподредиш връзката си така да се каже. Въпреки това, харченето на време за качество заедно е почти невъзможно, когато някой от вас настоява да прекара твърде много време заедно, което след това може да намали качеството на споменатото време. [Прочетете: 5 стъпки, за да установите връзка, която пада]
# 3 Тя показва на езика на тялото си. Въпреки че не винаги е индикация за повреда, езикът на тялото често отразява нуждата на човек да избяга, което е основен индикатор, че една половина от двойката се чувства задушена. Някои признаци на задушаване, които трябва да се търсят, са следните:
- Когато се прегръщате или целувате, горната част на тялото е здраво притиснат към вашите, но бедрата и краката им са обърнати настрани, готови да се заемат другаде, веднага щом свършат.
- Когато говорите с теб, тялото им е обърнато настрани, а контактът им с очите е само мимолетен, което означава, че те се опитват да не се ангажират с разговор, което може да доведе до по-нататъшно по едно време.
- Разговорите често се случват във входовете, като другата ви половина се опитва да ви покаже, че има други неща, които да посещават и нямат време за дълъг разговор.
- В леглото прегръдките вече не се състоят изцяло от контакт с тялото. Вместо това, това е драпирана ръка или ръка, които изпълват с несръчно удовлетворението на постоянния контакт, който вашият партньор чувства, че трябва внимателно да присъства.
Нито едно от тези неща не означава, че вашият партньор е изпаднал в любов с вас, но изборът да се ангажира само с кратки разговори и телесни контакти може да означава, че те се опитват да избягат.
# 4 Вие сте се превърнали в Checkpoint Charlie. Дори и най-задушените от индивидите ще намерят възможност временно да получат свобода от своята по-лепкава половина. Това понякога може да работи, но може да се възстанови и с епични пропорции. В такива ситуации като това е добре да изпратите текстово съобщение или две с "как върви" или "аз те обичам". Това е нещо като това, което е двойка е всичко, и ако другата половина възразява, че тогава те са тези, които имат проблем.
Все пак, по телефона на всеки пет минути до тях, просто защото определено не е наред. Не само те кара да изглеждаш като абсолютна лудост, но също така отрича освежаващ или съживяващ ефект, който може да е имал отсъствието им от теб. Ето някои от другите неща, които може да правите, когато вашият партньор получава само време:
- Изискване на партньора ви да проверява редовно с вас. Това е добре за една тийнейджърка дъщеря ще на първата си среща, но не за пълноценен възрастен. Подобно поведение е направо изтръпващо и поставянето на задължение върху тях за осъществяване на контакт е силно контролиращо и манипулативно.
- Слушане на фонови шумове. Ако правиш това, то е отишло отвъд задушаването и е излязло в сферите на недоверие. Ако нивата на доверие се разпадат много повече от това, тогава вашите отношения ще станат непоправими.
- Направих нещата. Това включва отглеждане на болести или семейни проблеми, за да се спре партньорът ви да се забавлява без вас или като усилие да го убеди да се върне вкъщи рано. Това е емоционален изнудване на най-лошия вид! [Прочетете: Как да спрете да сте толкова несигурни в отношенията си]
# 5 Вашият партньор се колебае да бъде около вас. Имаше време, когато другата ви половина щяла да свърши работа, веднага щом часовникът удари 17 часа, за да могат да тичат у дома. Сега те завършват работата си преди да напуснат офиса и те са по-малко склонни да хванат най-бързия дом. Това може да покаже, че всяка дейност, която не е толкова затънала като прекарване на време с вас, е по-предпочитана в книгата на партньора ви.
Дори ако това означава да чакате в нещо извънреден труд или доброволческа дейност поради причини, които вашият партньор не е в това, той или тя ще го приеме, докато това означава, че времето е далеч от задушаване. Сякаш биха имали някакво извинение, без значение колко светски, само за да се измъкнат от теб. [Прочетете: Правилният начин да дадете на партньора си пространство в отношенията]
[Прочети: Как да обичаме човек, без да го задушаваме]
Когато забележите тези признаци в партньора си, може да се наложи да преоцените начина, по който взаимодействате с партньора си. Запитайте се дали това, което правите, е разумно или ако е напълно задушаващо. След като получите отговора си, можете да работите за решение, което вие и вашият партньор ще се споразумеете.
