Доверието е най-важното нещо във всяка връзка. Ако продължавате да казвате "Не вярвам на моя приятел", това е, което можете да направите.
Когато става въпрос за здрави отношения, трябва да има доверие. Не можете да живеете живота си с някого, когато не вярвате на това, което правят. Но повярвайте ми, аз бях там преди това. Аз казвах през цялото време: "Не вярвам на моя приятел."
Трябва да има доверие между двама души, за да живеят щастливо. Когато някой от вас винаги се прокрадва и се паникьосва от това, което прави другият, това е лошо и за двете страни. Нуждаете се от доверие. Това е от съществено значение за изграждането на здрави взаимоотношения и нараства заедно като двойка.
Сградите на здрави взаимоотношения
Никой не иска да бъде в разнебитена връзка. Всички искаме щастие. И това означава, че всички искаме да бъдем в здрави взаимоотношения, които само дават стойност на нашия живот. За да направим това, трябва да се съсредоточим върху градивните елементи.
Твърде много хора правят извинението, че ако това е "предназначено да бъде", то ще бъде. Истината е, че трябва да работите в отношенията си. Дори и да обичаш някого, все още трябва да изложиш усилието. Ето защо изграждането на здрави отношения е доверие, комуникация, усилия и любов. [Прочетете: 25 трябва да следват правилата за щастлива връзка]
Не вярвам на моя приятел - какво да правя и защо трябва да го поправите
След като доверието се загуби, е много трудно да се върнем. Най-доброто, което можете да направите, за да поддържате това доверие, е да предотвратите загубата му на първо място. И това означава, че и двамата трябва да бъдат готови да се ангажират и да бъдат верни по всякакъв начин.
Ако наскоро сте имали проблем в отношенията ви, довел до загуба на доверие, ще трябва да поправите този проблем възможно най-скоро. Ако искате да започнете отново да се доверявате на приятеля си, това са всички причини, които трябва да поправите, и начините, по които можете да направите това. [Прочетете: Как да изградите доверие в една връзка и да я направите последно]
Защо трябва да възстановите доверието
# 1 Когато не можеш да му се довериш, не можеш да бъдеш напълно себе си. Винаги има част от вас, която държи гръб. Когато някой загуби доверието ви, не можете да пуснете и да бъдете себе си, защото сте били наранени. И това е разбираемо. Но затова трябва да решите проблемите с доверието. Когато не можеш да бъдеш себе си, просто не можеш да бъдеш щастлив. [Прочети: Как самоуважението може да засегне връзката ви]
# 2 Никога няма да бъдете щастливи, когато той не е точно до вас. Това е огромна причина да поправите доверието си с гаджето си. Защото, когато не е наоколо, ще се притесняваш. Ще се тревожите и ще се разстроите, защото не вярвате на това, което прави. Това не е начин да живееш.
# 3 Няма да можете да живеете живота си. Ще имаш трудно време да излезеш и да бъдеш с приятели, докато приятелят ти не е с теб. Когато не му вярвате, ще бъдете по-загрижени за това, което той прави и не толкова за това, което правите. Ще спреш да живееш живота си. [Прочети: Как да бъдеш щастлив в живота и да го живееш в най-голяма степен]
# 4 Вие ще загубите за забавление, докато сте притеснени. Когато не можете да се доверите на гаджето си и сте на парти или се предполага, че се забавлявате, когато той не е там, няма да бъде. Ще мислиш за това, което прави. Това разсейване ще ви накара да изгубите всички забавления, които може да имате.
# 5 Стресът ще бъде нездравословен. Нека да бъдем истински, когато не вярвате на някого, вие подчертавате за тях. Този стрес може да засегне много неща в живота ви. Ще загубите съня си, ще можете да наддавате на тегло, а работата или обучението ви може да пострада. [Прочетете: 10 знака стрес е разрушаване на връзката ви и как да го поправите]
Как да се доверите на приятеля си отново
# 1 Влезте в дъното на проблема. Трябва да разбера какво става по дяволите. Защо не му вярваш? Ако има нещо, което е направил, трябва да стигнете до дъното му. Когато продължавате да казвате "Не вярвам на приятеля си", той трябваше да направи нещо. Разберете го и го разрешете чрез комуникацията. [Прочети: Как ефективно да общуват в една връзка]
# 2 Запитайте се дали нарушенията им са прости. Ако са направили нещо нередно, трябва да си помислите сами. Това ли са направили нещо, което можете да простите? Можете ли наистина да го преодолеете във връзката си? Бъдете честни със себе си и това ще ви помогне или да му се доверите отново, или да ви помогне да видите, че не можете да бъдете с него.
# 3 Вземете мнението на другите. Що се отнася до онези, които обичаме, ние не винаги мислим ясно. Ето защо, за да се доверите отново на вашия приятел, трябва да получите мнението на вашите приятели. Отворете ги и им кажете как се чувствате. Те могат да ви помогнат да видите истинските проблеми и ако това е нещо, което действително можете да решите.
# 4 Направете истинска дискусия за вашите въпроси, свързани с доверието. Говори с партньора си. Знам, че може да е трудно да се отвориш и да бъдеш уязвим, но трябва да го направиш. Кажи му, че не му вярваш. Позволете му да разбере какво се случва в главата ви, за да ви помогне да поправите нещата. [Прочетете: Как да поправите проблеми с доверието и още 9 големи проблема във връзка]
# 5 Вижте дали той е готов да помогне. Това е важно нещо, което трябва да разберете, ако искате да решите проблемите си с доверието. Доверието е двупосочна улица. Отнема и двамата да работят заедно, за да имат. Така че, ако той не иска да ви помогне да му се доверите, никога няма да работи. И честно казано? Ако не е готов да поправи тези неща, той не си заслужава.
# 6 Отидете при консултиране на двойки. Много хора се притесняват от двойките, защото се чувстват засрамени. Но вие не трябва да се чувствате така. Ако някой друг знае ситуацията ви и ви помага да общувате, ще ви накарате да му се доверите отново, струва си. Ако оценявате връзката си и искате нещата да се подобрят, помислете за тази опция. [Прочетете: Как да разберете кога трябва да освободите връзката]
# 7 Вземете го ден след ден. С това искам да кажа, че не можете да очаквате, че ще бъде решен и фиксиран за една нощ. Вземете нещата ден след ден и осъзнайте, че това е дълъг процес. Въпросът за доверието е, че може да се загуби за миг, но отнема време, за да се върне.
# 8 Комуникирайте още повече. Няма да лъжа, процесът на изграждане на доверие е дълъг. Но това може да стане по-кратко и лесно, ако просто общувате редовно. Кажи му, ако се чувстваш като че не можеш да му се довериш за момент. Уверете се, че той знае, когато се чувствате неудобно от нещо, което прави. Това може да помогне на двамата да разберете какво имате нужда един от друг. [Прочети: Как да накараме партньора ви да започне да комуникира с вас]
# 9 Поставете нови очаквания и се придържайте към тях. Направете вашите стандарти ясни. Ако вашият приятел побърка и имате нужда от нещо от него, за да му се доверите отново, кажете му. Трябва да поставиш нови очаквания и да се придържаш към тях, за да му се довериш отново.
# 10 Научете кога да пуснете. Понякога доверието не може да бъде възстановено. Независимо колко усилено опитвате, тя може да бъде загубена завинаги. Ето защо трябва да научите кога достатъчно е достатъчно. Ако ти го дадеш всичко и те също, но не можеш да поправиш нещата, е време да се откажеш.
[Прочети: Как да преодолея проблемите на доверието във вашата връзка]
Да се научиш да вярваш на някого отново никога не е лесно. Ако казвате: "Не вярвам на моя приятел", през цялото време трябва да направите промени. Тези съвети са най-добрият начин да му се доверите отново.
