Сезонът на фестивала е близък, което означава, че имате възможност да забравите вашите проблеми и да отидете на дива природа за един уикенд. Делириумът на викащи текстове, които перфектно изразяват чувствата ви на топла поляна, докато са облечени като стюардеси … това са спомените, които траят цял живот.
Но дали предпочитате мегаполиса на Гластънбъри, селската интимност на плевнята във ферма или някакво чуждо и неотдавнашно събиране на готите, всички фестивали идват със здравословно предупреждение. Помислете за това - препълнени "сцени", пълни с развеселители, пламтящият слънце / дъждовен дъжд, който ви поднася слънчево усещане / крепостно стъпало, достатъчно вино за потъване на кораб. Така че, преди да изхвърлите върха си и да започнете да скърцате раменете на половинката си, за да получите по-добър поглед върху The Kooks, отделете малко време, за да се вслушате в този потенциален съвет за спестяване на фестивали.
1. Дехидратация
Най-често срещаната грешка, която хората правят, е, че пият алкохол, за да утолят жаждата си. Затова фестивалите се гъмжат от дехидратирани хора, които за известно време не са били в залата и са напълно изпъстрени, но все още не могат да разберат защо се чувстват като излизащи. Излагането на слънце също няма да помогне. "Дехидратацията е огромен проблем", казва Мат Харрап, мениджър на фестивала от организатора на събитията граф на десет. "Често е горещо, хората се вълнуват, ще пият няколко пинта и нямат вода и ще започнат да се чувстват въжени. Всеки път, когато поръчвате напитка, просто се напълнете с вода."
Оставете място в раницата си за: Голяма бутилка вода
2. Прекомерно пиене
Хората мислят, че знаят границите си, но всъщност те не се занимават с други елементи, като например времето и факта, че те започнаха да ги забиват веднага след закуска. "Ако видите някого, който се разбива, се свържете с най-близкия настойник или отидете при медицинския персонал", казва Сю Лийс, мениджър на проекта за Международния музикален фестивал в Ливърпул. "Много е лесно да забележите хората, които не се чувстват добре", продължава Мат, "и за щастие има истинско чувство за общност на повечето фестивали, така че ако хората виждат непознати в беда, те често излизат от пътя си, за да им помогнат."
Оставете място в раницата си за: Самодисциплина
3. Извита глезена
Фестивалите са мястото, където можете да разгърнете вътрешната си принцеса, но мъдрият все още знае, че е разумно, когато става въпрос за обувки, защото подвижните полета могат да се окажат опасен терен и е лесно да завъртите глезена. "Знам, че е хубаво да носите сандали или джапанки, но помислете за краката си", казва лекарят на фестивала Питър Холили. "Ако нямате достоверна подкрепа на глезена, увеличавате риска да го преодолеете и да причинявате щети". Първите признаци на това са болка, която е мъчителна, последвана от огромно непривлекателно подуване.
Оставете място в раницата си за: Разумни, удобни обувки
4. Слънчево изгаряне
Това е много лош бъгер, който забравя да опакова фактор 15, така че на фестивалите слънчево изгаряне може да бъде широко. Зачервяване на кожата, трескави, грипоподобни симптоми - ако забележите, че приятелката ви удря нива на омар, щедрото нещо, което трябва да направите, е да осигурите някакъв сянка или защита. "Ние съветваме хората да гледат предварително прогнозата за времето и да носят крем за слънце, защото това е основната грешка, която хората правят - те не се подготвят предварително", казва Сю. "Дори сме имали случаи на изчерпване на топлината, което е напълно предотвратимо, защото осигуряваме безплатна вода".
Оставете място в раницата си за: Силен крем за слънце
5. Танцуващи наранявания
Винаги, когато виждате Гластънбъри по телевизията, ще забележите развеселели хора в тълпата, които се люлеят на раменете на приятеля си. Това, което не виждате, е опасната опашка извън медицинската шатра на стенещи жертви, като крайниците им сочат в грешната посока, защото паднаха. "Вие получавате странния счупен крак", казва Мат. "Винаги ще си спомня този човек, който се наслаждаваше на The Prodigy толкова много, че реши да се изкачи нагоре по стълбата в средата на палатката, после скочи и счупи крак - на следващия ден той се върна на инвалидна количка!
Оставете място в раницата си за: Здрав разум
6. Диария
Оставете място в раницата си за: Имодиум, влажни кърпички и дезинфекциращи средства за ръце
7. ППИ
Голяма музика, алкохол, Камберуел Морковете обикалят огньове - шансовете са много хора ще отидат отвъд социалното общуване. В много отношения това е страхотно, защото сексът е хубаво нещо да направя. Но след това условията на фестивала съвсем не викат "използвайте защита", което означава, че старите приятели, като сифилис и хламидия, могат да намерят себе си да оглавяват палатката ви в седмиците след пътуването."По принцип ППИ не се появяват веднага", казва Питър. - Но е доста обичайно хората да идват при нас да търсят хапчетата сутрин.
Оставете място в раницата си за: Презервативи
8. Хипотермия
Лесно е да забравите, че дори слънчевите дни се превръщат в студени вечери и трябва да запомните тези образи на хипита, плуващи в кални езера. Не е невъзможно да се излее дъжд на фестивал - той споделя тази черта на дъжд с Уимбълдън. Така че мислете напред и се подгответе: пакетирайте няколко допълнителни слоя топло облекло и нещо водоустойчиво, защото ако прекарате вечерта, треперейки, бледо и почувствате все по-слаба, това може да означава, че имате лека хипотермия.
Оставете място в раницата си за: Водоустойчиви и термични
9. Забравете лекарството си
В тежка опасност да се опитате да опаковате всичко, което ви е нужно за фестивал, една заплаха за здравето е да забравите редовните си медикаменти, ако страдате от състояние. Или може би несъзнателно да се почувствате объркан и тревожен. Ако това е така, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да опознаете приятелите си и да се преместите в по-тиха зона или да посетите медицинския екип на място. "Накараме хората да идват при нас с предварително съществуващи условия, които са били предизвикани по някакъв начин", казва Питър. "Те може да се чувстват депресирани, или може би не са реагирали добре на това, че са били в тълпата."
Оставете място в раницата си за: Вашето лекарство
10. Потъвам в неща през нощта
Докато основните етапи са живи със светлинни шоута, щом се върнете на далечното поле # 27, може да забележите, че по-малко са инвестирани в запазването на осветената област. Това го прави потенциално минно поле, с коли, палатки и сънливци, които чакат като меча капани. "Ако това е фестивал за нощувка, носете фенерче", казва Сю. "Това е най-добрият начин да се уверите, че не се втурвате в нещата или хората и да си направите напълно предотвратимо нараняване."
Оставете място в раницата си за: Фенерче
Футболна рулетка за хранене
правя
Помислете за отиване на зеленчуци: Опитът казва "go veggie", когато вечеряте от мрежата, а тези фестивали са по същество мини-пътуващи преживявания. Също така: "Яжте добри въглехидрати, които подпомагат абсорбирането на алкохол", според медицинската сестра Питър.
Вървете в края, ако можете да си го позволите: "Сега можете да получите неща като омар и шампанско в Гластънбъри", казва феновете на фестивала Луиза, като прави добър извод. Тези неща не се управляват от закачени стари камиони за храна, така че има някои допълнителни бележки във вашия "флаш пакет" и отидете луд.
Вземете някои сладки понички: Панаирните площадки изхвърлят понички за годините на магарето, без да се притесняват много, затова правят страхотна сладка закуска. "Обичам поничките, които получавате," казва жив фестивал-гост Ник. "Те са страхотни, ако имате нужда от малко енергия".
Вижте коя храна е на първо място: "Тази година планираме да вземем децата на Фестивала на" Уайлдърнес ", защото се предлага наистина здравословна храна", казва фестивалният фен Карл.
не
Яжте твърде много естествени лаксативи: "Една приятелка ми мислеше, че е мъртъв умен, като донесе много сушени кайсии, за да я получи пет на ден", казва Луиз. Резултатът е, че вие ще бъдете известен, че бързате с тоалетната на всеки 20 минути.
Хвърли барбекю до колата си: "Не се опитвайте да запалите барбекю за еднократна употреба в подножието на колата си", казва рок фенове Майк. Алкохолът ме накара да мисля, че това може да е добра идея, но не беше, и тъй като пламъците оближеха волана, реалността се понижи.
Изпробвайте мястото без опашката: Ако барманът на баща / син не е толкова тракшън, не го рискувайте. "Направих тази грешка", казва фестивалът редовно Травис. - Отидох на място без опашка и прекарах остатъка от уикенда.
Вземете половин супермаркет: "Мислех, че бих спестил пари, като натрупах бонбони и супи за всяко хранене", казва музикален фен Джо. - После ми се стори, че няма да искаш да се върнеш на миля до палатката всеки път, когато искаш да ядеш нещо. Масивна загуба на пари."
Медицинският човек
Какви фестивали сте работили?
Всички видове. Работя на фестивали в продължение на 12 години в медицински способ, като се започне от рок фестивали, поп фестивали, комедийни фестивали и по-сурови класически събития.
Имате ли жертви на класически концерти?
Всъщност не е - класическата аудитория е по-стара, което означава, че имате различни проблеми. При тези хора може да видите хора с медицински оплаквания, а не проблеми, предизвикани от алкохола. Няма съвсем същото количество повръщане.
Ами по-големите музикални фестивали?
Къде да започна? Получавате повече наранявания от хора, които обикалят тълпата и скачат наоколо в мочурища - мускулни и скелетни наранявания, много нахлупени глезени. Понякога дори може да получите хора, които просто виждат медицинското съоръжение и смятат, че това е удобен източник на здравен достъп: "Можете ли да проверите този проблем, който съм имал за няколко седмици?" Това не е точно това, за което сме там.
Хората ви използват ли като клинична клиника?
Да, сякаш сме практикуващи GP.
И така, какви са най-честите грешки, които хората правят на фестивалите?
Най-честата е, че те се дехидратират. Хората ходят на фестивали, се вълнуват, забравят да ядат подходящ обяд, пият много алкохол, горещ ден и те не мислят, че да се допълват с вода. Има само един начин да отида.
Как сте склонни към тях?
По много начини. Те винаги се стремят да се забавляват възможно най-бързо и често посещават медицинското пространство като масово неудобство, но трябва да сте разумни - обясняваме, че може да се наложи да останат в обекта за час или така, за да можем да ги върнем в състояние, в което те отново ще могат да се насладят на фестивала, без да се притесняват.
И те слушат ли те?
Като цяло, да. Те са предимно приятели, които се забавляват, а клишетата, които чуваме година след година [от техните приятели], е "О, никога не съм ги виждал така преди", но те са забравили, че фестивал, който изхвърляте от нормалната си рутина. Вероятно не сте имали добър сън, защото сте ставали много рано, вие сте малко развълнувани да отидете на концерт. Има много фактори, които влияят на това как тялото ви ще се държи.
Имате ли много агро?
Не точно. Хората на фестивалите са склонни да бъдат любезни, много рядко стават агресивни, когато ги третираме.
Какво ще кажеш за оверентазни танцови произшествия? Трябва да получите много от тях.
Ние правим. Хората често ще се увличат, когато танцуват, и те ще се прехвърлят върху глезена си, след това го изглаждат и продължават - може би защото внезапно срутване в купчина или затишие ще бъде малко неудобно пред своите приятели - но изведнъж болката влезе и те вече не могат да се справят. Или вие получавате хора, които са се качили на раменете на някого, за да гледат група, и те са паднали от височина и се оплакват от болки в шията. Ще оценим това и ще се отнасяме към него по същия начин, както ако някой е паднал от стълба.
