Какви събития влизате като победител в състезанието Maxifuel Beat Your Best? Направих го Бленхайм Триатлон и това е Лондон Триатлон в края на юли. Как е тръгнал триатлонът Бленхайм? Наистина добре. Това беше вторият ми триатлон и по свое усмотрение не беше сравнимо с последното, което влязох в Нотингам, защото това беше плоско в сравнение с Blenheim е вълнуващ курс, но наистина се справи. Беше много по-добре от Нотингам по отношение на това как се чувствах, макар че по време на време беше малко по-дълго. Какъв е вашият най-добър връх за всяка дисциплина за някой, който планира да вземе триатлон за първи път? Опитайте се да не се притеснявате за плуването, защото получавате много плаваемост от неопреното костюмче и отидете по свой собствен темп. През първите три се опитах да изляза от ада за кожи, срещу момчета, които го правеха от години или плуват, и след около 50 метра бях издухан и си мислех, че "няма да завърша това'. Но в Blenheim един отидох със собственото си темпо и открих, че имам много повече енергия за останалата част от състезанието. За колоезденето основната ми цел е да спестите малко енергия! Към края на цикъла си спомнете, че сте се разделили след това и не се изчерпайте. Ако сте натрупали няколко места в цикъла, можете да позволите на някои хора да се изплъзнат в края и да се опитате да ги върнете назад. Моят съвет за бягане е просто да отида за него, защото сте почти в края на състезанието. Адреналинът ще ви помогне да го направите. В колко часа се надяваш в Лондонския триатлон? Е, това е два пъти по-голямо Blenheim [което е спринт три] и моето време за това е 1 час 20мин, така реалистично двойно, че и малко. 2hrs 45min би било невероятно. Под три часа определено. Как върви обучението ви? Това става доста добре. За съжаление, през последните няколко уикенда имах няколко сватби, което обикновено се случва в по-дългите часове обучение. Това е поставено на една страна заради сватбите и последствията от следващите сутрини. Като цяло, обаче, масивно усвоих тренировките си от това, което правех отначало. Имах някои страхотни съвети и планове за обучение от Пат Лейхи, главен треньор в много спортна фитнес тренировъчна компания PRO-VO2 и Maxifuel продуктите помогнаха и масово. Какви продукти на Maxifuel сте използвали по време на състезания и тренировки и колко ефективно ги открихте? По време на тренировките гелът и спортната напитка са били от голяма полза. Използвал съм тези видове продукти преди и Maxifuel'S определено там с най - добрите. Но това е Recovermax това е невероятно. По-рано след обучението ми току-що имах нормална спортна напитка и след това се счупих, но ако имате трудно тежък ден на тренировка на следващия ден, може наистина да се мъчите да се върнете отново. Най- Recovermax питието има всичките ви въглехидрати и протеина и е абсолютно фантастично. Така че има забележима разлика в това, как се чувствате на следващия ден, когато имате Recovermax след тренировка? О, да, масивно. Какво ще кажете за най-силните и най-слабите ви дисциплини? Всъщност бях доста изненадан. Не съм се покланял правилно от години, освен от плуване в басейна на почивка, и само през тази година започнах подходящо обучение за него. Затова реших да вляза Нотингам и Blenheim че плуването ще бъде най-слабият ми без съмнение - това е най-голямата тревога. Но всъщност Blenheim Влязох в около 600-те от 4000 участници в плуването и беше същото за цикъла, но за моя бях около 900-ия знак, така че бях доста изненадан, защото мислех, че бягането ми е по-силно от плуването ми. Технически аз не съм много добър плувец, но това е началото на състезанието, адреналинът изпомпва и може би това ми помогна да отида малко по-бързо от мен, което съм свикнал да тренирам, плюс допълнителната плаваемост от костюмите допринася също. И въпреки че съм много удобен да тичам на десет мили [16км], придържайте всички дисциплини заедно и това е различна история. Така че бих казал, че плуването и колоезденето са моите най-силни дисциплини и тичам най-слабите си - но това се дължи главно на реда, в който идват. Как спечели конкурса, повлиял на вашето мнение за триатлон? Това е фантастично. Аз не съм член на нито един клуб по триатлон, така че всичко, което правя, е само от списания и други неща. Сега, освен продуктите и комплекта, които имам, бях в Loughborough и обучих няколко спортисти от GB и треньори, а някои съвети, които ни дадоха този ден, бяха фантастични, наистина ценни. Оттогава имам още няколко пътувания за обучение Пат Лейхи, Трудно се опитваше да се побере в тренировъчния график около работата, но ми даде страхотна база, от която да работя, и пътят да продължи.
Нийл Уитни участва в Бийте най-доброто си крайното триатлон опит, донесен до вас от експерти от индустрията, Maxifuel и бански, За повече информация отидете maxifuel.com/beatyourbest
